什么油料适合冷榨?什么油料适合热榨?

2023-11-08 18:01:08 字數 780 閱讀 4510

什么油料适合冷榨,什么油料适合热榨?这主要取决于具体的油料。一般来说,核桃、油茶籽、亚麻籽、油橄榄果等珍贵油料适合冷榨,而大豆、棉籽、菜籽、芝麻、花生等适合热榨。

为什么核桃、油茶籽、亚麻籽、油橄榄果等珍贵油料适合冷榨呢?主要有两点原因。首先,冷榨可以比较完整地保留这些珍贵油料中的营养成分,如维生素e、甾醇、类胡箩卜素等。其中,维生素e具有抗衰老功能,甾醇具有健肤作用和增强人体代谢功能,对人体的健康是非常有益的。其次,冷榨油的颜色一般呈淡黄色,更清澈明亮。

然而,大部分油料并不适合冷榨。比如大豆、棉籽、菜籽、芝麻、花生等。一般来说,冷榨油榨出的油类温度较低,不需要精炼,经过沉淀和过滤后就可以得到成品油。但是大豆油含有的豆腥味、高芥酸菜籽油中的辛辣味、棉籽油中的棉酚毒素和变质油料中的黄曲霉毒素等,都必须通过精炼设备精炼后才能去掉。而芝麻油和浓香花生油的香味,又必须经过热榨工艺才能得到。除此之外,热榨工艺中,油料由于经过蒸炒锅的炒制,热榨工艺的出油率是远远高于冷榨工艺的出油率。因此,我国的油厂大部分都采用热榨工艺,热榨工艺生产的食用油香味更浓郁,更符合大众的口味。

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