控制孩子玩手机的方法有很多，以下是一些建议：
1. 设定规则：制定明确的使用手机的规则，例如规定每天使用手机的时间、限制在哪些场合使用手机等。规则要与孩子一起讨论和制定，这样孩子会更愿意遵守。
2. 建立好的榜样：作为家长，要树立好的榜样，减少自己在孩子面前使用手机的时间，让孩子看到正确的行为标准。
3. 给予替代活动：鼓励孩子参与一些非电子设备的活动，如阅读、运动、手工制作等，帮助孩子建立其他兴趣爱好。
4. 设定限制：对于年龄较小的孩子，可以设定一些简单的限制，例如在吃饭时不能使用手机，晚上睡前要关闭手机等。
5. 建立沟通：与孩子进行深入的沟通，了解他们使用手机的原因和需求，共同寻找解决方案。
6. 安装家长控制软件：可以在孩子的手机上安装家长控制软件，通过设置密码等方式来控制孩子的手机使用时间、内容和功能等。
7. 奖励与惩罚：对于孩子遵守手机使用规则的情况，可以给予一定的奖励；对于违规行为，可以给予适当的惩罚，例如限制一段时间内不能使用手机等。
总之，家长需要与孩子建立良好的沟通和信任关系，以引导和帮助孩子合理使用手机。
同时，家长也要注意自己的行为和榜样作用，为孩子树立正确的价值观和生活习惯。
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