甲状腺被誉为身体的“发动机”，它能合成和分泌甲状腺激素，控制人体新陈代谢的速度
最近几年很多人在体检时被告知患上了甲状腺结节，甲状腺结节到底是什么？是否会发展为癌症呢？
甲状腺结节会“癌变”吗？
甲状腺结节是指分布在甲状腺内的肿块，多数因为甲状腺退行性变，炎症自身免疫力低等原因造成。相关研究发现，90%的甲状腺结节是良性的，如果结节比较小，并不会影响健康。但是甲状腺结节也不会自愈，需要通过饮食等生活方式进行调解。
甲状腺结节是否会发展成甲状腺癌呢？在甲状腺结节患者中，仅占5%~15%之间会出现癌变的情况。不过甲状腺癌也是一种“幸运癌”，因为甲状腺癌一期**率相对是比较高的，一般可达到90%以上，相对来说也是比较幸运的。
当患上甲状腺结节时，一定要调整自己的生活习惯和饮食习惯，才有助于维持身体内环境稳定，让甲状腺结节慢慢好转。
戒掉2个坏习惯，结节或慢慢变好
禁止生闷气
经常生气就会增加身体患病的风险，因为人在生气状况下很容易出现肝火旺盛的问题，久而久之也会影响身体的排毒和代谢。
根据统计显示甲状腺结节，女性发病人数约占20%~70%，女性和男性的比例为3:1
因为女性朋友在生活中比较爱生闷气，情绪也会比较敏感，所以一定要调整好自己的心态，才有助于维持身体内环境稳定，让甲状腺结节慢慢好转。
禁止经常熬夜
熬夜成了很多人的通病，长时间熬夜会导致睡眠不足，记忆力下降，自身免疫功能降低，也会增加患多种慢性疾病的风险。
经常熬夜的人会导致身体内分泌异常，包括甲状腺分泌激素紊乱，久而久之刺激到甲状腺，诱发甲状腺结节等问题。
熬夜又喜欢喝咖啡的女性，更容易增加患上甲状腺疾病的风险，所以大家一定要坚持早睡早起，让身体得到充足休息，增强免疫力，预防疾病
忌吃4种食物，结节或慢慢变好
高碘食物
患有甲状腺结节的人群，含碘量较高的食物，赶紧管住嘴，因为碘元素摄入过多也会增加甲状腺的负担，刺激甲状腺诱发疾病。
在日常生活中，海带紫菜等含碘量比较高的食材，劝你赶紧拉入黑名单，或许有助于让病情慢慢好转，至少能抑制甲状腺结节增长。
我们常吃的调味品食盐当中含有的碘元素也比较高，一定要根据自身的情况增加或减少碘元素摄入量盐分每日摄入量不能超过5克
发物
通俗点来说，发物就是非常容易诱发或者加重结节的一些食物，尤其是对于本身患有甲状腺结节的人群。
螃蟹鱼虾等食材劝你赶紧拉入黑名单。因为海鲜类的食物，很可能会刺激到甲状腺诱发更严重的甲状腺问题，也会使得身体内分泌紊乱，影响健康。
发物含有的营养成分比较高，很可能会加重身体的代谢负担，所以当身体出现疾病是最好少吃发物类。
高胆固醇食物
生活中常见的动物内脏、黄油、奶酪等都属于高胆固醇食物，这类食物虽然营养丰富，但是食用的多了会增加我们体内胆固醇含量，造成结节加重
如果既想得到营养补充又想控制结节加重，建议大家尽量选择一些低脂肪高蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、鸡肉等
辛辣刺激食物
有些人对于日常饮食无辣不欢食，不知大量食用辛辣刺激的食物，就会导致肠胃功能异常，也会增加患上胃病胃胀的问题。
经常食用过多辛辣刺激的食物，还会引发身体内分泌系统紊乱，从而导致甲状腺结节越来越严重，加重甲状腺的负担，严重损害健康。
如果你不想病情越来越严重，对于辛辣刺激的食物请赶紧拉入黑名单，或许有助于病情慢慢好转，甲状腺结节也能慢慢变小。
多喝4种水，结节或慢慢好转
蒲公英泡水
蒲公英在生活中是非常常见的植物对人体的养生价值非常高，而且具有广谱抗菌的功效，被称为“天然抗生素”
经常用蒲公英泡水喝，能够帮助消炎杀菌、清热解毒、化瘀散结，更有助于让甲状腺功能慢慢恢复正常维持身体内环境稳定。
但是蒲公英这种食材属于寒性食物，如果经常用来泡水喝，很可能会引发腹痛腹泻的症状严重影响健康，不能一次性喝太多。
葛根泡水
葛根是一种非常好的养生食材，有些人经常用来泡水喝，尤其是女性朋友经常用葛根泡水喝，能够帮助调理体内的激素稳定呵护卵巢的健康
葛根泡水也能够帮助增强人体的免疫力和抵抗力，让你的身体更加强壮，更有助于缓解甲状腺结节的问题，让你的甲状腺结节慢慢好转。
荞麦泡水
荞麦属于粗粮食物，很多人会把荞麦增加到主食当中做成主食食用，其实荞麦不仅可以当成主食，也可以拿来泡水喝。
荞麦具有消炎的功效，经常用来泡水喝，能够帮助活血化瘀，消散甲状腺结节维持身体内环境稳定。
玫瑰花茶
玫瑰花茶受到很多人的喜欢，而且又爱美的女性都喜欢喝玫瑰花茶，能够让气色越来越好。
玫瑰花茶当中含有大量的维生素和矿物质，女性经常用来泡水喝，不仅让**和容貌越来越好，也有助于化瘀散结，让甲状腺结节慢慢变小。
甲状腺结节禁忌食物
甲状腺结节有很多禁忌的食物，患者在饮食方面要忌吃刺激性饮料 辛辣刺激性食物 肥腻的食物 海鲜等，要注意清淡饮食。出现甲状腺结节这种疾病要及时去医院进行 的时候还要注意饮食，特别要了解相关的饮食禁忌，这样可以帮助患者尽早远离疾病的危害，下面，给大家详细介绍的是甲状腺结节禁忌食物有什么呢？ 禁止饮用刺激...
甲状腺结节有哪些症状？
甲状腺结节的症状因个体差异而异，但通常包括以下几个方面 .颈部不适 甲状腺结节可以引起颈部的不适感，包括颈部疼痛 颈部肿胀等症状。这种症状可能会在吞咽食物或者触摸颈部时加重。.呼吸困难 如果甲状腺结节过大或者生长速度过快，可能会压迫气管或者食管，导致呼吸困难或者吞咽困难。.声音嘶哑 甲状腺结节可能压...
别让“贪吃”毁了甲状腺，有甲状腺结节要做到“4多吃，3少吃”！
随着生活方式的改变及医疗检查水平的提升，甲状腺结节的检测率越来越高，然而，大多数结节都是良性的。饮食方面更要注意，在日常生活中要做到 多吃，少吃 一 甲状腺结节者，应该多吃这四种 散结 功效的食物。中医认为，甲状腺结节的形成与气滞 血瘀 痰凝等因素有关，主要与肝 肾 胃等脏腑功能失调有关。因此，甲状...