如果脖子上出现这3个特征，一定要注意

在日常生活中，我们可能很少会将癌症与脖子联系起来，然而，事实上，脖子的状态有时可以揭示身体内部的严重问题，如果脖子上出现以下三个特征，可能是癌症晚期的警示信号。

一、颈部淋巴结肿大

颈部淋巴结肿大是常见的症状之一，通常是由于感染或炎症引起的。然而，如果淋巴结持续肿大并伴随着其他症状，如发热、盗汗、体重减轻等，这可能是癌症的表现。

二、颈部静脉曲张

癌症晚期患者通常会出现静脉曲张的症状，这是因为癌细胞在体内繁殖过程中会释放出一些有害物质，导致血管壁受损，血液回流不畅，进而引发静脉曲张。

三、颈部**异常

癌症晚期患者可能会出现颈部**异常的症状，这可能是由于癌细胞侵犯**组织或引起**感染所致，比如出现红斑、瘙痒、溃疡、糜烂等症状。

下面就跟大家分享一下对身体有好处的食物，快点一起来看看怎么做好吃吧。

【干锅牛蛙】

清洗两只牛蛙，将它们放入清水中，将两只爪子全部剪掉，将牛蛙剪成大块，将牛蛙装入一个大碗中，加入一勺食盐、一些胡椒粉和高度白酒去腥，用手抓拌均匀后，腌制20分钟。

为了准备干辣椒，我们将每一个辣椒剪成两半，去除辣椒籽，并用水浸泡，准备多一点的蒜子和生姜，将它们切成大块的坨状，准备了一个大青椒，先去籽，然后切成长条，最后切成方块。

准备一小把蒜苗，先用斜刀将蒜头切成长段，蒜叶用竖刀切好备用。将之前腌制的牛蛙血水倒出来备用，然后加入一勺玉米淀粉和一勺红薯粉，抓拌均匀，让每一块牛蛙都裹上一层淀粉，锅里多放一点油，倒入牛蛙炸三到五分钟，当牛蛙表面金黄时即可捞出备用。

在剩余的油中，加入姜蒜爆香，再倒入辣椒，开小火炒出香味，炒至辣椒表面微微变色后，放入一勺豆瓣酱，快速划散，炒出酱香味，接着倒入之前炸好的牛蛙，开中小火快速翻炒。

将之前腌制牛蛙的血水倒入锅中，加盐、生抽和香醋快速炒香。撒上一些熟芝麻和青椒片，继续翻炒均匀，最后再撒上一点点鸡精和蒜苗，快速翻炒至蒜苗断生后即可出锅，这样一道鲜辣开胃的干锅牛蛙就做好了。

【芹菜炒肉】

准备一些芹菜，先掰开，用削皮器去掉表面的筋膜，将芹菜切成四方形小段，对半切开，切成五六公分左右的小段，准备一块黄颜色的生姜和一点小葱，拍一下后放入小碗中，加入少量清水，用手捏出葱姜汁备用，准备两个小米辣和两个线椒，切好后放入小碗中。

准备两块钱的猪瘦肉，切成厚一点的片，再切成稍微粗一点的肉丝，放入大碗中备用，将提前准备的葱姜水少量多次地倒入肉丝中，抓拌均匀，让肉丝充分吸收葱姜汁，加入生抽、酱油、蚝油提鲜，再加一点淀粉，抓拌均匀，使肉丝更加滑嫩。

锅中水开后，将芹菜段倒入锅中焯水一分钟，将芹菜焯水至断生。在锅中倒入少量食用油，油热后将腌好的肉丝倒入锅中，用筷子快速划散，加入青红辣椒圈，将焯好水的芹菜倒下来，用铲子将肉丝和芹菜翻炒均匀。

加入少量食用盐和鸡精，开大火快速翻拌均匀，因为芹菜之前已经焯过水，已经断生了，所以翻炒时间不要过长，翻拌均匀十秒钟后就可以出锅装盘了，这样一道非常好吃的芹菜炒肉就做好了。

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