姚安濂一次在完成了一场戏后更衣时，突然感到身上一阵刺痛。
他的眉头皱起，突然感到一阵肌肉拉伤的疼痛。
他已经连续拍了十天戏，每天埋头背台词，一口气拍了31场戏！
当时我没有多加思索，只是换好衣服就去拍戏了。
一回到家，他便发现自己再也无法入睡。
身体无法转身，每一次动作都会带来难以忍受的剧痛。
经过了整晚的时间，脸上出现了两个黑眼圈，看起来非常疲惫。
姚安濂见到导演时，导演一眼就看出了他的状况，轻挑眉毛道：“你昨晚睡得不好吗？”
姚安濂捂着肩膀，说道：“我疼得睡不着啊，导演，好像是肌肉拉伤了，你能给我买点膏药吗？”
更好的话，如果能够有两天时间休息就再好不过了。
导演忙着摆手，看着他这样子：“你去休息两天吧，待好了再来拍戏。”
为了拍戏，姚安濂付出了许多努力。
姚安濂在上海一个普通家庭出生。
姚安濂从小就对文艺情有独钟。
他的歌唱得很好听。
他经常站在舞台上唱歌，把其他小朋友请到下面当观众。
演奏结束后，依然能够听到热烈的掌声。
姚安濂仍然能够演唱经典戏曲，这些技艺都是他向附近的老辈学习而来的。
由于父母工作的缘故，姚安濂曾暂时前往陕西生活一段时间。
一开始他感到有些不适应，因为他并不认识这里的人。
直到上了初中，一家人才回到了上海生活。
姚安濂回到了他熟悉的地方，自信心又开始充盈起来。
母父将他送进工厂，这是在他初中毕业之后的事情。
姚安濂15岁，长相秀美，身着一身灰蓝色的工作服。
成为了众人羡慕的对象。
然而，姚安濂对这份工作并不感到满意。
兰心大戏院就在他工作的地方对面。
姚安濂喜欢看演出，所以他每当有空的时候就会前往剧院。
他的朋友们一致认为，他看起来就像是一名在剧院工作的演员。
他对话剧非常用心，每次观赏时都全神贯注，反复**仍然乐此不疲。
和他一同**后，几次重复觉得毫无乐趣。
他的脸上却洋溢着一种痴迷的神情。
他的朋友建议他不妨考上戏剧表演专业。
他其实也曾前往参加上戏的考试。
没有被录取。
当时，盛行着浓密修长的眉毛和明亮大眼睛，以及端庄的容貌。
小鲜肉并不受欢迎。
姚安濂回到家后，心情低落了好几天，朋友们纷纷过来安慰他。
如果实在无法成功表演，或许可以考虑其他职业选择，毕竟他当前的工作也算是相对稳定的。
然而，姚安濂并未放弃。
他报名参加了话剧表演培训班，开始了业余演员的生涯。
偶尔会因为外表出众而登台演出。
他还有不少姑娘的青睐。
有些人听说他要演出，便专程从远方赶来**他的表演。
偶尔还会收到鲜花，而且还有丰富的美食可享用。
他将剩下的食物分给了大家，因为他吃不完。
随后，姚安濂又投入了拍戏工作。
他一开始并没有太多资源，因此在完成这部戏之后就再也没有接到下一部戏的机会了。
有时候进餐也会带来困扰。
好几天都没有机会参与戏剧拍摄了。
他只剩下几块钱了，想着去享用一顿美味的饭菜。
于是他前往商店，享用了一碗面条，甚至将汤也喝了个干净。
他会去剧组帮忙打杂，以填补没有演出的空档时间。
他站在一边**老戏骨的表演，无需搬东西时。
他在剧组期间获得了许多新的技能和知识。
姚安濂在完成《十六岁的花季》后，继续拍摄了许多其他戏剧作品。
他通常也很节俭，只有衣服穿不下才会考虑购买新的。
一件小背心可以穿很长时间。
他将从拍戏中赚来的钱一直积攒起来，几年后积累了一大笔财富。
当时，许多人都选择了下海经商。
姚安濂因为工作繁忙，已经转而投身商业活动，无暇再从事拍戏工作。
偶尔他会参与一些电影拍摄，通常扮演一些配角。
姚安濂曾在史蜀君执导的剧组中扮演过一个小角色。
姚安濂认为这个男人平日里寡言少语，戏份也不多。
他在剧组几乎就像是个无人问津的存在。
然而，他的演技实在是无可挑剔。
一眼，导演就发现了他。
导演对于这位才华横溢的人也十分赏识，并且和他聊了很多。
鼓励他拍戏时，我拍了拍他的肩膀，并告诉他，肯定会大红大紫的。
导演的训话为他增添了信心。
姚安濂再次回到片场，投入了拍摄工作。
后来，他还导演了《粉红女郎》、《青红》、《小楼又东风》等多部影片。直到他57岁那年，凭借电影《打工老板》再次获得成功。
他已经成为了国际影帝！可以说他是一个大器晚成的人。
姚安濂曾经有一次婚姻经历。
离婚后，他独自抚养女儿。
姚安濂因为忙于拍戏，很少有时间陪伴女儿。
然而，他与女儿之间的关系依旧十分融洽。
姚安濂在一次拍戏中受伤了，腿部受到了伤害。
他一直以来都是拍戏时非常拼命，即使腿受伤了也依然坚持继续拍戏。
他都这样了，导演觉得拍什么戏呢？
他直接被给予了一个长假。
告诉他不要着急，先回去好好休养，等伤情好转后再回来拍戏也不迟。
他受伤了一条腿，行走不太方便，只能跳着走。
无法再继续做饭了。
女儿知道后，每天早上十点就起床开始给他准备午餐。
姚安濂进门后立刻发现女儿正在厨房忙碌，这让他感到非常惊讶。
女儿是什么时候开始学会做饭的？之前都是他给女儿做饭回来。
女儿已经准备了一大桌丰盛的饭菜，而他刚洗漱好。
这看起来很美味，但不知道味道如何？姚安濂品尝了一口，惊讶地发现味道非常不错，几乎和他亲自做的一样。
姚安濂满脸疑惑地问道：“你是何时学会烹饪的呢？”
我在旁边看着，看多了就学会了，女儿说她之前做饭时。
姚安濂问她为什么之前不做饭。
女儿担心自己做饭太好吃了，结果父亲就让她一个人做饭了，这样父亲就吃不到她做的美味佳肴了。
在他受伤的那几天，女儿都是负责做饭，这让他感到非常温暖。
姚安濂每次拍完戏都会回家对女儿很好。
他总是会给女儿打**。
他问女儿想要什么，然后给她带回去。
结束了**通话，他拿起外套，径直走向了门外。
人们在剧组里问他晚上这么晚去哪了，他回答说是出去给女儿买东西。
姚安濂与女儿的相处犹如朋辈之间的友谊般融洽。
偶尔他也会抱怨女儿的相貌不够出色。
她的女儿实际上相貌还算俏丽动人。
女儿对此也并不感到生气，反而称呼他为姚老师。
由于他小时候很少在她身边，所以她并不习惯叫他爸爸。
他在家里也会自愿地为女儿做饭，而且都是女儿喜欢吃的。
现年64岁的姚安濂至今仍然未再婚。
女儿已经长大**，遇到了她心仪的对象。
姚安濂穿上西装，携着女儿的手走出来，迎接人生中最重要的一天——结婚日。
眼中充满了依依不舍之情。
姚安濂依然活跃在拍戏的工作中，除此之外，在不忙于拍摄时，他也经常造访女儿的家，享受做饭和打扫卫生的乐趣，过着幸福美满的生活。
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