一个真正人格完善的人，有明辨是非的能力，有独立自我的人格，就知道哪些看法该在意，哪些不该在意，而这样的人在错误的感情中也能够及时的清醒过来，他们不会遭遇pua，但是如果一个人本身很容易受到外界想法左右，她把自己和外界的看法牢牢地**在一起，那就是另当别论了。
很在意别人看法的女生，未必不优秀，甚至可能成长得比普通女生要优秀很多倍，她是淡然的、精致的，因为她会不断从外界的看法里面吸取可以改进的地方，修正自己做的不够完美的地方，争取获得外界的夸赞和好评，通过这种方式，就完成了所有通过后天努力能达成的优秀。
但是如果把这种“不断修正”的情绪带到恋爱中，情况会发生改变，因为恋爱中并不是对方怎么说，自己就要怎么做，有时候这种习惯性认错的状态，会正中一些心怀恶意者的下怀，一些心里面有恶意的人，病态地想要征服一段感情，占有一个人，于是，他们会希望自己对象服从于自己，牢牢地被自己思想控制起来，不要再爱上别人，此生忠诚于自己，于是，他们就会不断给自己对象灌输一些并不客观、真实的评价，以此来打击对方，比如说“除了我没人会要你”“你太难看了”。
不遇到这种人可能还没什么问题，但是只要遇到这种人，又没有及时的醒悟过来，那些追求完美、在意别人看法的人可能会一步步的受到精神威胁，并且无力自拔。以前有一个女生，在遇见这样的对象之前，她通过别人看法不断改进自己、优化自己，得到的都是正面反馈，让她越变越优秀，然而，当她遇到这样一个男人以后，被男人经常进行言语“教育”，而且男人说这些还非常虚伪的表示说，只是为了她好，希望她变得更好，后来女生发现，她明明那么在意他的看法，却无法改正自己让自己能够完全迎合他，成为他的理想，她就不能好好的做个人了。
一个人打击自信的方法有很多，重塑自信的方法却很少，所以最好的方法就是不要轻易被别人打击到自信，不要轻易受到别人目光的裹挟，希望每个人都能逃离其害，拥有自己熠熠发光的灵魂，让黑暗无处遁寻。
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