当前我国艾滋病整体疫情。
处于低流行水平。
中国疾控中心数据显示。
截至2023年底。
我国报告存活艾滋病感染者122.3万例。
累计报告死亡病例41.8万例。
感染率和死亡率均处全球较低水平
虽然艾滋病是一种。
令人闻之色变的疾病。
现在仍然没有。
被医学完全攻克。
但当你了解。
艾滋病的9个真相后。
恐艾就完全没有必要
今天（12月1日）
是第36个世界艾滋病日。
这些防艾知识您都了解吗？
关于艾滋病
你应该知道的事
艾滋病的传播途径
性传播、血液及血制品传播、母婴传播
和艾滋病患者一起吃饭不会被传染，病毒也不会通过呼吸道飞沫传染，更不会通过游泳池等固定的生活用具传染
高风险人群有哪些
主要有：男男同性性行为者、静脉注射毒品者、与hiv病毒携带者或与艾滋病人有性接触者、多性伴人群、性传播感染群体。
艾滋病的典型症状
不明原因的发热，持续时间久；
不明原因的体重下降；
不明原因的咳嗽、气短，(但要考虑年龄问题)；
不明原因的腹泻；
出现原因不明的各种各样的皮疹；
年轻人短时间内不明原因的视力下降；
青壮年不明原因的出现各种各样的神经系统症状，如运动不协调，记忆力明显变化。
如何感染了，怎么办
目前，人类尚无针对艾滋病的有效疫苗和**性药物。由于艾滋病潜伏期很长，通常可达7～10年，很多感染者并不知道自己已经感染。
如果发生了易感染艾滋病的行为（如多性伴、无保护性行为、使用可能被病毒污染的针具等），千万不能心存侥幸，一定要高度重视，主动到当地疾病控制中心或医疗机构寻求艾滋病检测服务（检测是判断艾滋病感染的唯一方式），也可通过药店和自动售卖设施购买自检试剂自我检测，发现阳性结果后再及时到医疗机构或疾病预防控制中心进行复检，最终确定感染情况。
图源：卡乐** 摄影/宁颖。
如果检测诊断感染了艾滋病，也不必灰心丧气，要尽早进行抗病毒**。按照目前的医疗水平，只要听从医嘱坚持规范服药，感染者的生命质量和长度都接近正常人。
关于艾滋病的9个真相
握手、游泳、一同进餐不会感染艾滋病毒
艾滋病毒主要通过血液传播，性传播，以及母婴传播，日常接触不会造成艾滋病毒的传播。
蚊虫叮咬不会造成艾滋痫毒传播
真正造成艾滋病毒传播的是带有艾滋病毒遗传基因的白细胞，蚊虫叮咬很难吸到感染的白细胞，因此从生物学上决定蚊虫叮咬不能传播。世界范围内尚未发现因蚊虫叮咬而感染艾滋病毒的报道。
艾滋妈妈可以生下健康的宝宝当准妈妈感染了艾滋病病毒后，分娩的孩子有约三成的概率会通过母婴传播感染上艾滋病。但经过规范的母婴阻断，是可以生下健康宝宝的。
感染艾滋痫毒后无法马上查出来一个人感染艾滋病毒后不能马上查出来，窗口期大概有1-3个月。目前各个医院基本都能做艾滋病的初步检查，疾控中心也有自愿咨询检测门诊。
感染艾滋病可以在**72小时内自救如果发生高危性行为或者其他体液传播后，最好在事发24小时内采取药物阻断措施，而且连续28天预防用药的保护率可达100%。如果超过3天，艾滋病毒的感染已经完成，再用药就没有了效果。
艾滋病毒携带者在很长一个阶段没有症状在很多人印象里，艾滋病毒携带者全身瘦弱，体表溃烂，痛苦而迅速的走向死亡。而实际上，艾滋病毒携带者发病的潜伏期长达7-10年，其间和正常人无异。
感染艾滋病毒≠立刻发病死亡虽然艾滋病不能**，但科学家已经研发了多种抗病药物。如果确诊后及时诊断、**感染艾滋病毒的成年人的预期寿命可大幅提高，不断接近非感染者。
艾滋病所有人普遍易感艾滋病不分男女老少、不分种族，所有人普遍易感。
艾滋病毒还没有疫苗艾滋病毒每完成一个复制周期，会有3 %到5 %的氨基酸结构发生变化，相当于制造了新病毒，当这些变异的病毒再感染细胞时，身体才会产生新的抗体。这就导致研制艾滋病疫苗特别困难。目前我国和世界其他国家正积极试验，争取早日研发出能投放市场的疫苗。
珍爱生命
预防艾滋
从个人角度看，预防艾滋病重点是预防经性传播
第一，要树立文明健康生活理念和方式，遵守性道德，固定性伴侣，保持一对一忠诚的性关系。
第二，要正确使用安全套。发生性行为时要全程规范使用安全套。
第三，婚前要进行艾滋病检测，如果检查发现感染艾滋病病毒，应及时告知结婚对象，并采取预防措施。
第四，如患有性病，要到正规医院积极规范检查和**，直到彻底**。
第五，积极寻求暴露前和暴露后预防服药，也就是在发生易感染艾滋病病毒危险行为前，遵从医嘱服用特定的抗病毒药物。或者发生危险行为后72小时内，在医生的指导下服用特定的抗病毒药物，越早越好，需连续服用28天。
预防艾滋病还需注意预防经血液传播和母婴传播
如有文眉、打耳洞、拔牙等需求，一定要到正规机构进行，避免使用未经严格消毒的医疗器械。
切记远离毒品，抵制使用毒品。如果已经不幸染上毒瘾，要积极戒除，可采取美沙酮替代**和清洁针具交换等方法，避免使用共用注射器吸毒。
育龄妇女在孕早期要尽早进行艾滋病检测，如发现感染病毒，要在医生指导下开展抗病毒**、安全助产，并在婴儿出生后及时规范**、进行人工喂养。
要想爱，先懂艾
做自己健康的第一责任人
*：中国小康网微信***综合新华社、健康中国、人民网、央视新闻。
责编：王芳。
审核：周经韬。
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