肺是身體上唯一乙個呼吸器官，氣體在肺泡中完成交換。當肺部受損時，部分肺泡喪失功能，肺功能也會受到損害。多種因素可造成肺功能異常，包括呼吸道反覆感染、營養不良、先天性發育不良、空氣汙染等，因此高危人群應勤檢查肺功能。
通氣功能障礙分為哪幾種？
1、阻塞性通氣功能障礙
其常見**是慢性阻塞性肺疾病，主要表現為慢性咳嗽、氣短和咳痰。
2、限制性通氣功能障礙
由於肺部擴張受到限制而使得肺活量下降。輕症無明顯的臨床症狀，也沒有基礎性疾病，影像學檢查結果正常，這可能是活動量太少，從而使得肺活量輕度降低。
3、單純小氣道功能障礙
常見於哮喘和氣管炎，一般早發現、早**能延緩病情發展。
、混合性通氣功能障礙
即阻塞性和混合性通氣功能障礙混合，說明病情比較複雜。
哪些人應盡早做肺功能檢查？
第一，年齡大於40歲，即使不吸菸、無呼吸道症狀也要及早做肺功能檢查；第二，出現難以解釋的咳嗽、咳痰和呼吸急促；第三，患有肺部基礎性疾病者，如肺間質性疾病、肺部腫瘤、哮喘、慢阻肺和慢性支氣管炎等；第四，長時間吸菸，即使現在已經戒菸；第五，準備做外科手術者，尤其是胸部手術；第六，長時間暴露於煙霧或粉塵環境中；第七，家族中有哮喘病例，或是先天性b1-抗胰蛋白酶缺乏症，或是有囊性纖維化者。
如何自測肺功能的好壞？
1、憋氣
深吸氣之後再憋氣，憋氣長達30秒，提示心肺功能良好。
2、爬樓梯
以均勻速度一口氣爬上3樓，沒有胸悶和氣急等症狀，說明心肺功能不錯。
3、吹蠟燭
把一根蠟燭點燃，盡最大程度去吹。若離著15厘公尺仍然吹不滅，說明肺功能異常。
4、小運動量試驗
原地跑步，使得脈搏快速增長到每分鐘100~120次；停止後，只要5~6分鐘能恢復正常，說明心肺功能正常。
溫馨提示。吸菸是造成肺功能下降的主要原因，香菸中有毒物質達到上千種，可造成呼吸機能和免疫力下降，所以應盡早戒菸。根據自身情況來選擇合適的有氧運動，如打太極拳、八段錦、打球或慢跑、爬山等，能擴大肺活量，有效改善膈肌功能；同時應多練習深呼吸和伸懶腰，能有效鍛鍊呼吸肌肉。