段劉愚成長需要乙個營養師

2023-07-25 21:47:53 字數 862 閱讀 7624

段劉愚,魯能青訓的傑出代表,在巴西db訓練時,"巴西三傑"被聖保羅相中,隨試訓聖保羅,張源書、曾明宇留隊試訓,段因年齡太小未獲試訓合同。三個月後,張、曾也回到國內打預備隊,沒代表一線隊過正賽,與段同一問題,對抗太差。

昨晚的比賽,小段表現強差人意,最大的問題還是身體無法經受高強度的中超對抗,第一時間出不去球,深陷重兵把守的泥潭。丟球後反搶能力差,不能組織正面防守,教練不得不中途將其換下。

2023年,段的資料比嚴鼎浩好,周圍一大幫牛人(佩萊、格德斯、塔爾德利、蒿俊閔、莫伊塞斯、費萊尼)等都在幫輔他,弱點表現得並不突出。現在任何一支中超球隊都給不了他如此的幫助。

現在踢出來的劉洋、韋世豪、陳蒲都是腳下有根的,能拿住球的。

巴西青訓不注重對抗,巴西青訓是發現並強化孩子天賦的。

濟科加盟俱樂部時,最重要的工作就是乾飯,俱樂部為他專門配了營養師。段要想立足中超,對抗、防守是躲避不開的,在強隊如此,弱隊也如此。提高自身的對抗能力是必走之路,除了不敢對抗的心魔之外,身體本身也要提高,有比賽打,能力會提高的。

段劉愚距成功只差了乙個營養師的距離。

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