話說幾年前，國外有個漂亮小姐姐在網上整了一次大活，先是在ins上炫自己精緻的容貌、姣好的身材，吸引了一大批心如止水的男網友；然後又炫自己豐厚的才藝、精緻的生活，吸引了一大批羨慕她的女網友，沒事喝喝咖啡，吃吃蛋糕，突出乙個文藝端莊小確幸，但沒想到有天突然畫風一轉，她發了條動態昭告天下，說我失戀了，受打擊了，不想再積極向上了，我以後要做個放浪形骸想找個乾爹的大姐頭。
從此之後，她的**一下子就變成了這樣、這樣和這樣，還坦言自己最近瘋狂酗酒，網友心痛，怎麼好好的人說墮落就墮落了呢？失戀再找乙個不就得了，要不你給我留個qq號，我私下開導開導你，小姐姐也是非常給力，在網友的鼓勵下重新振作起來，恢復了雞湯畫風。
而這事情逐漸回歸正軌時，小姐姐突然發話了，說不裝了，攤牌了，我之前發的每張**都是**，名牌包包是我借來擺拍的，酗酒的事兒是我編的，我的整個生活都是虛構的，逗你們玩的，我的真名叫艾瑪，是搞行為藝術的，我做這一切就是想告訴你們，網路有多虛假，乙個看上去真實的東西其實有多不可信。
這一套操作下來，直接給網友整懵了，有些網友哈哈一笑，繼續支援她整活、搞行為藝術，但更多人第一反應是反感，尤其是那些對她深信不疑的鐵粉，非常憤怒，媽的，欺騙網友，玩弄感情，為什麼會有這麼激烈的反應？
這是因為即便在網路這個虛擬環境裡，人們對真實也是有相當高的追求的，沒有任何乙個人喜歡被欺騙，這也是為什麼很多博主都在極力向大眾展示著真實，比如真人出鏡啊，拍個**讓大家參觀自己的家啊，或者開直播跟粉絲們實時聊天呢？這些都是在增強自己的真實感，沒辦法，網友就好這口。
但諷刺的是，廣大網友們一方面對網路大v的真實要求很高，另一方面卻對自己的真實毫不在意，以至於我們會發現很多人能清晰地記住大v們的真實名字，他們最近去了哪兒旅遊，某個博主的口頭禪是什麼，卻記不清自己昨天吃了什麼午飯，前天是晴天還是下雨，家門口的桃樹什麼時候開的花。
這種情況是值得我們警惕的，網路世界再真實，它反映的也只是別人的真實，跟你自己並沒有啥關係，而對網路世界的過度投入，也會逐漸讓人在真實世界裡變得虛幻起來，最典型的特徵就是腦袋恨不得長手機，到哪都在看手機，記不起幾天前在真實世界裡幹了什麼，見了誰，好像眼睛一睜一閉，嗖一下一天就過去了。
中槍的小夥伴可以舉個手，我自己之前也是這樣，但在發現問題後，這兩年開始試著從虛擬轉向現實，開始有意識地記錄身邊的真實世界了，比如拍拍窗外的天空，出門走路的時候順手照些什麼，如果發生了有趣的事兒，我也會用文字記錄下來，比如某天腦袋抽風，出門抱走了四個小時，把襪子都磨破；還有某天，我可愛的寶寶第一次親了我一口。
這些喜怒哀樂、柴公尺油鹽都存在於這些真實的記錄裡，它們讓我每天不再活得抽象，不再像以前那樣捧著手機刷到深夜，卻完全不知道今天幹了些啥，說真的，如果你發現自己每天都被網路佔據，過度關注網線那邊的世界，卻忽略了網線這邊的自己，那你真的可以試試像我一樣去記錄生活，讓自己從網路中抽離出來，過得更真實、更具體一些。
另外，如果你想嘗試開始記錄生活，卻又怕自己無法養成每天記錄的習慣，其實也不打緊，因為絕大多數人的手機裡其實早已有了現成的記錄，那就是我們常常忽略的聊天記錄，你只要把聊天記錄儲存好，也是可以起到記錄生活的作用的。
為啥這麼說呢？拿qq舉例，如果你此刻翻開n年前自己與別人的qq聊天記錄，看見你一言我一語，腦海裡一定會浮現一些久違的畫面和情感，你會發現，原來那個時候自己最關心的是某次考試或某場活動，原來那個時候自己曾跟朋友說過這麼多掏心窩的話，原來那個時候，班長發在qq群中拍的那乙個多小時的畢業散夥飯**裡，大家笑得那麼開心，又哭得那麼不捨。
每個人都有親人，都有親朋好友，而你與他們互相之間敲下的字、發出的語音，就成為了當時對你真實生活的對映，他們的存在也會自然而然起到記錄生活的效果，說實話，我覺得大家都低估了聊天記錄的重要性，它從某個角度來看，相當於一本對話體的自傳，它是可以變得十分珍貴的，珍貴到什麼程度？我可以給大家舉兩個例子。
這是今年年初乙個盛大的婚禮現場，主持人拿出了一部手機，裡面裝著六年前新郎和新娘從第一次相識且留下的每一條qq聊天記錄，新娘把自己的父母和新郎的家人都拉到了同乙個分組裡，並期儲存好每個人留下的每一句話，我們也由此還原了兩個人以及兩個家庭從陌生到熟悉的全過程，兩位新人之所以選擇在這次人生最重要的場合，讓這些不起眼的聊天記錄成為主角，正是因為這些簡單的文字背後承載的是長達六年的人生回憶。
第二個例子更沉重一些，它源自我大學室友的真實故事，室友有個發小，他們從小一起長大，關係特別好，高考時倆人還考上了同一所大學，室友的發小性格開朗，沒事就來我們宿舍跟我們開黑打遊戲，後來公升入大二，學姐開始緊張，發小來串門的頻率也越來越少，但沒想到再次聽到發小的訊息時，室友說他已經不在了，他因為心臟問題倒在了考試中熬夜複習的書桌前。
室友說他儲存了他們在qq上的所有聊天記錄，在夜深人靜時乙個人翻看著，無數的回憶在這些平淡的文字間洶湧而出，有時忙碌的生活工作間隙，突然想起發小，室友也會去他的空間轉轉，留言，寫下兩句話，用這種方式追憶著他，就像那個曾與他一起玩耍過的少年從未離開過一樣。
聊天記錄就是這樣，它很平淡、瑣碎不起眼，但卻足夠真實，這也使得它能在某些時刻幫助你記錄下生命中最珍貴的那些東西，所以大家一定要儲存好哈，回到最初的問題，我們一整期**都在聊真實聊，我們要想盡辦法去記錄和儲存身邊的真實，但這麼做的意義到底是什麼呢？答案只有四個字：構建記憶，人是需要靠記憶活著的，比如我們無法回憶起零到一歲之間發生的任何事兒，那麼這整整一年的時間，從我們的角度來看就根本不存在，對我們而言，自己是在兩三歲有了記憶之後才來到這個世界上，不知道大家能不能理解這種感覺，其實成年之後也一樣，如果你忘記了三年前或五年前的一段時光，那麼這段時光就徹底消失了，這段時光中的你也就跟著沒了，就像死掉了一樣，人需要靠記憶活著，所以我們才必須要記錄真實的生活，要用文字、**聊天記錄的形式幫自己固定住這些記憶，留住曾經的自己。
我們有時候會在電視上看到一些畫面，比如老一輩的人拿出一張泛黃的**反覆**，面帶笑意，我們常會被這樣的場景所打動，因為我們知道，他們手裡拿著的不僅僅是一張老**，同樣也代表著一段悠悠時光承載的往事，一段匆匆歲月鑄成的長歌。
如今，時代在變化，科技在進步，人們也越來越容易在虛擬世界留下痕跡，無論是儲存在qq裡記錄了我們和不同人相遇相知的文字、聊天記錄，還是一張張**，一段段**，甚至乙個某段時間常用的表情包，這些陪伴了我們一代代人成長起來的痕跡，它們的核心其實都一樣，都是對我們自己真實生活中乙個個真實的對映，它們會幫你回憶起父母曾經的嘮叨，朋友真誠的關心，回憶起除了每天上班下班辛苦勞作之外，那個平凡生活裡最真實的你，這些回憶也許會被時間沖淡，卻因為被記錄下來而從此永遠不會消失。
最後也希望我們每個人在若干年後翻看過去留下的痕跡時，都能從心底公升騰起一種厚重的情感，想起曾經的日公升月落，喜怒哀樂，想起自己曾那麼真實，那麼熱烈地存在於這個世界之上。
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