前段時間有位母親帶著孩子來調理身體，孩子掉發多、脾氣急躁、注意力不集中、精神不振大便不成形、經常頭疼和感冒，母親挺著急的，自己之前在我這吃中藥效果挺好，就想讓孩子也用用。孩子上初三了，學習也比較緊張，我看孩子身體條件還是比較不錯的，只是少了這個年齡該有的朝氣和自信；額頭、眼周和鼻根處泛有青色，看舌頭，舌尖淡紅、苔薄白，口唇色淡，寒症、氣虛比較明顯。詢問其日常飲食和起居，除了牛奶食用的過多（牛奶陰寒，脾胃寒的人要適量），其餘基本正常。當時看出孩子有手淫跡象，礙於孩子也在，不好直接詢問，囑咐其忌口寒涼，平時多運動，中醫專方主要給予健脾生陽、疏通淤堵，補腎益氣，孩子年齡小好調理，自己只要戒除不良習慣，配合運動鍛鍊，調理恢復起來很快。
等他們離開後，我私下聯絡孩子母親，讓她找個機會和孩子聊聊天，側面問下孩子是否有手淫的行為？過了兩三天母親和我說孩子確實有這方面問題，已經跟孩子說了手淫的危害，孩子也答應以後要戒除這種不好的習慣。
這個年齡的男孩子正是陽氣旺盛，充滿朝氣的時候，如果出現這個年齡不該有的頹廢、暴躁、身體不適，學習成績下降厲害，家長就不要一味責怪孩子不用心了；可能身體上真的是力不從心了；我們就要從孩子飲食起居、行為習慣、生活作息上找找原因了。
現在網上絕大多數都是“手淫無害論”或“手淫適度無害論”,這種錯誤言論害人不淺。因為手淫行為具有高度成癮性，一旦成癮，很難克制，長期手淫會嚴重損傷身體健康。唐代著名醫藥學家“藥王”孫思邈說：“精少則病”。傳統中醫認為，腎乃先天之本，五臟之根，生命之源，腎虛可引起各種慢性疾病。人體靠血氣滋養，血氣的**是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。
如果你有類似的問題沒有得到有效的解決，或者又時間短，硬度差的問題，都可以和我聊一聊，或者打出數字①，我會用我的專業知識來為你辯證**。
經常痛經是怎麼回事，老中醫這樣治，才能擺脫徹底痛苦！
經期腹痛，中醫讓你擺脫痛苦，大家好，今天本篇文章我來給大家分享中醫，如何擺脫月經疼痛。來月經的時候出現腹痛，這個在中醫叫做痛經，西醫也叫做痛經，它是有很多原因引起來的，在臨床上主要是把它分為原發性痛經和繼發性痛經。關注女性健康 原發性痛經就是我們做彩超的時候，沒有什麼器質性的病變，繼發性痛經就是我們...