#你的暑期關鍵詞#
中伏末日暑氣反盛，大汗淋漓入自然，半馬爽！
自從8月6日開始，連續兩天的秋高氣爽之後，暑氣復又開始回歸，這畢竟還是三伏天，秋高氣爽實在是有點讓人意外的。今天是中伏二十日，也是最後一日了，可是沒有想到的是，在這個中伏末日，暑氣大盛，好象三伏天突然又回來了。
昨晚睡得還是遲了，不過睡得很好，早晨起床時還是感覺到了濃濃的暑氣，身上竟然又有了發粘的感覺，這可真有點久違的意思了，彷彿那是很久之前的事，不過一經思想，便馬上明白那不過是幾天前的事，怎麼就感覺是好久之前了呢？這種感覺真是讓人感覺奇奇怪怪的。
外面分明是灰朦朦陰沉沉的感覺，天氣軟體卻顯示是晴天，不過太陽確實是在東邊的天空懸掛著，只是太陽散發著微弱的光芒，彷彿是被濃郁的水汽籠罩著，根本感覺不到光線來。這種情況不是第一次了，有時候真是讓人感覺一片迷茫，不知道這天氣預報是根據什麼來判定天氣的？
氣溫是24℃，體感溫度是28℃，而空氣濕度則又回公升到了97%，好象一下子又回到之前高溫高濕的狀態了，難道又是酷暑桑拿的味道嗎？真不知道是應該嚮往，應該享受，還是應該忌憚了？要說這樣的天氣再度回歸是正常的，畢竟還是在三伏天之中，一時的秋高氣爽還遠不能解決暑氣的存在，更何況這暑氣也是生長之氣呢！
開始跑步時是6點38分，太陽灰濛濛，天氣陰沉沉，空氣中還有些微風，不大，天氣雖然悶熱，但是也沒有之前那種悶蒸桑拿的感覺了，跑步的感覺還不錯。
由於悶熱的原因，冒汗的時間還是比之前，也是比平時要早了不少，1公里剛多一些，就開始冒汗了，這汗水是直接從兩鬢流了下來，不知不覺間就是水流了。到第5公里時上衣已經全濕，但是好在沒有貼身，感覺還算不錯。這個時候溼衣服是有涼意的，這跟前幾天就不太一樣了。前幾天熱得厲害時，雖然衣服濕透，但是並不感覺涼，反而感覺是熱的。這大概就是由於時節的不同吧。
雖然天氣陰沉，但是跑步在林蔭道中時，仍然是感覺不同的，鳥鳴蟬叫，此起彼伏，倒是一種別樣的和諧。只是這蟬鳴一點寒蟬的味道沒有，他們不是寒蟬，是熱蟬，這個蟬鳴顯然也是由於天氣悶熱而起的。
但是今天的跑步速度明顯是下降了的，而且下降的幅度非常明顯，很大。雖然跑步的速度並不是我的追求，但是這個速度畢竟是跑步狀態的乙個反映。這個速度正是由於氣候的變化引起的，也就是我們的狀態總是在客觀環境的反映。人不管怎樣說，畢竟是生活在特定的環境中，是環境的一分子，而且我們還是這環境的有機分子，隨時都會受到環境的影響，只是在平常情況下，我們意識不到而已。
但是事實並不會由於我們感受不到就不存在，我們其實是時時刻刻都在環境中，從某種意義上說，環境變化我們就會有變化，我們與環境的變化是一致的。只是由於個體的不同，我們受環境影響的程度不同而已，但是再不同，也是受環境影響，是環境的一部分。換言之，環境是我們身體的最大器官，它總是在最大程度上，在最大的範圍內影響著我們的身體。有了這個意識，我們才能對人體有更為準確和客觀的觀察、判斷。
好在我意識到了這一點，思想也由此而變得敏感而深刻起來。最近開始系統地學習中醫理論知識，這一學習讓我倍感驚訝，儘管早有心理準備，仍然不得不說這個理論系統太過神奇了。就跟馬克思所說的那樣，認識了客觀規律，我們也就由必然王國步入自由王國了。
一直到跑步第11公里時，濕透的上衣開始向下蔓延，短褲也開始漸漸變濕，這個悶熱已經讓汗水不斷地在增多，只是感覺不那麼明顯而已。到第20公里時，我感覺得補充些水分了，便喝了一瓶水，此時短褲也已經濕透了。全身的衣服也感覺是涼涼的！
跑完步，走了一公里左右，便去理了個發，此時已經感覺很舒服了。
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