焦慮型依戀,最擅長談內耗式戀愛的人

2023-08-09 19:52:58 字數 2194 閱讀 7236

何謂愛情?小原我一直在思考這個問題。愛情應該是甜蜜的,讓人充滿幸福感。但現實中的愛情,往往不盡如人意,反而令人焦慮和痛苦。尤其是那些焦慮型依戀的人,更容易陷入內耗式的戀愛之中。

前些日子,小原無意中聽到乙個故事,乙個名叫李夢(化名)的女孩子的故事。她是乙個典型的焦慮型依戀者,面對愛情時缺乏安全感,總是懷疑男友是否真心實意地愛著自己。她和男友趙晨(化名)經歷了一段長達兩年的內耗式戀愛,由甜蜜走向痛苦,直至分手收場。

聽完這個故事,小原不禁陷入了深思。究竟是什麼導致他們的愛情走向失敗?焦慮型依戀的人,為何總會選擇以痛苦的方式去愛乙個人?這種內耗式的戀愛,又會給當事人帶來怎樣的傷害?人與人之間的關係本應該更純粹一些,愛乙個人時卻要經歷這許多的猜忌、痛苦,這似乎不是愛情應有的樣子。

想要找到答案,我們不妨一起來看看李夢和趙晨的故事。或許從他們的經歷中,我們可以獲得一些感悟,學會如何更好地去愛與被愛。

正文:李夢和趙晨都是普通大學的學生,兩人相識於大二,彼此一見鐘情,迅速燃起愛火,成為甜蜜的戀人。

一開始,他們就像所有熱戀中的情侶一樣,形影不離,總是黏在一起。趙晨會時時刻刻關心李夢的一舉一動,李夢也會在趙晨面前卸下所有防備,毫無保留地依賴他。

然而,好景不長。當愛情的激情冷卻後,李夢開始逐漸顯露出焦慮型依戀的特質。她缺乏安全感,常常懷疑趙晨是否真心愛她,擔心自己會被拋棄。哪怕只是趙晨稍有變化,她就會忐忑不安,急切地想要確認關係。

比如,趙晨工作繁忙的時候,沒能時時刻刻回覆李夢的資訊,她就會擔心趙晨是不是對自己失去了興趣,會不會離她而去。有一次,趙晨和乙個女同學一起做課題,李夢立刻害怕他被別的女生吸引,便大發脾氣,要求趙晨馬上換組員。

趙晨也很愛李夢,他盡量滿足她的要求,想讓她感到安全。但李夢的焦慮和猜疑似乎無窮無盡,這讓趙晨也開始感到壓力。他們之間的相處變得沒有了最初的輕鬆自在,更多的是李夢的控制欲,和趙晨的退讓妥協。

漸漸地,趙晨也無法完全滿足李夢的要求,兩人開始發生爭吵。李夢會質問趙晨對自己的感情是否還如初,趙晨也會抱怨她的不信任。爭吵過後李夢會後悔自己的失控,但過不了多久,新的猜疑和爭吵就會再次發生。

這種負面的迴圈讓兩人的關係越來越內耗。趙晨經常會在朋友面前抱怨李夢的變化,說她“像個掌控欲極強的**者”,讓他覺得喘不過氣來。李夢也會跟閨蜜訴苦,說趙晨再也不像從前那樣疼她,愛她了。

就這樣,他們的關係在猜忌、爭吵、內耗中跌宕起伏了兩年後,終於在一場大吵架後,宣告分手。

我的看法:看完李夢和趙晨的故事,小原不禁深感唏噓。

其實,李夢作為乙個焦慮型依戀的人,她所追求的,只是渴望愛與被愛。但她的焦慮和不安,卻成了破壞兩人關係的絆腳石。

我認為,李夢需要認識到,真愛不應該建立在猜疑和控制之上。愛乙個人,應該全心全意地信任他、尊重他,而不是限制他的自由。唯有彼此給予對方空間,關係才能長久。

當然,造成這一切的根源,還是李夢內心的不安。其實每個人都會有不安全感,但處理方式不同會導致完全不同的結果。我希望李夢能夠認識到這點,學會與自己的不安做朋友,而不是被其支配。

對趙晨來說,我想告訴他,愛乙個人就要有足夠的包容心。雖然李夢的要求有時過分,但那僅僅是出於她內心的傷痛。作為伴侶,保持溫柔和理解是非常重要的。

當然,愛乙個人不應該是一廂情願。如果李夢無法改變,趙晨也有權利選擇離開,選擇自己的幸福。我希望無論結果如何,他們都能成長,並找到適合自己的另一半。

人與人之間的關係本該簡單美好,但我們都或多或少地帶著一些傷痛和軟肋。所以,愛情裡還是需要多乙份寬容與慈悲,這樣才能走得長遠。小原希望大家在愛情裡都能保持乙個溫暖善良的心,給予對方支援和鼓勵,而不是猜忌和責難。

你們覺得李夢和趙晨的故事給我們什麼啟示?願大家在評論區分享你們的看法。

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