在全球範圍內，每年的8月8日都被設定為“全名健身日”(national fitness day),這是乙個由世界衛生組織(who)倡導的全球性健身活動。今年，這一特殊的日子再次到來，各國人民將通過各種方式參與到這個旨在提高全民健康水平的活動中來。
全民健身日的設立，是為了提醒人們關注身體健康，推廣健康的生活方式。在這一天，無論是專業的運動員，還是普通的市民，都會參與到各種各樣的健身活動中去，以此來提高自己的身體素質，增強免疫力。
全民健身日的活動形式多樣，包括但不限於戶外跑步、瑜伽、舞蹈、力量訓練等。這些活動不僅能夠鍛鍊身體，還能夠增進人們的友誼，讓人們在享受運動的樂趣的同時，也能夠感受到團隊合作的力量。
在這個特殊的日子裡，我們也看到了科技的力量。許多健身app推出了特別的活動，鼓勵使用者在這一天進行更多的運動。同時，一些智慧型裝置也開始被用於健身，如智慧型手環、智慧型跑鞋等，這些裝置能夠實時監測使用者的運動資料，幫助他們更好地管理自己的健康。
全民健身日不僅是乙個關注身體健康的日子，也是乙個關注全球健康的日子。在這一天，世界各地的人們都會通過各種方式表達對健康的關注和追求。這種全球性的健身活動，不僅能夠提高全民的健康水平，也能夠增進各國人民之間的友誼和理解。
總的來說，全民健身日是乙個積極的、有益的活動。它鼓勵人們積極參與到健身活動中去，提高自己的身體素質，同時也提醒我們要關注全球健康，共同努力，創造乙個更健康的世界。
10月8日開始，持續到10月31日！
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天眼早新聞 8月15日
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8月15日新聞早餐
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