「不做加班狗的程式設計師不是好程式設計師」。你是不是也這麼認為呢？其實在程式設計師的工作中，加班熬夜、掉發脫髮等現象客觀存在，這通常是由於工作壓力、時間緊迫、任務繁重等原因導致的，而這也恰恰是由它們的工作屬性所決定，無法改變。當然這都不是最致命的，程式設計師隨著年齡增長，晉公升遙遙無期、轉管理崗困難、35歲中年危機等等，這些才是每個程式設計師無法逃脫、真正的悲哀。
月薪5萬的北京程式猿工資單。
35歲職業危機35歲，大好年華，正是事業奮鬥的巔峰時期。而程式設計師卻不同，35歲，是他們的職業生涯期限。程式設計師在35歲面臨的中年危機，其實並非是年齡的危機。不可否認，程式設計師在35歲面臨的「中年危機」主要是因為技術更新速度過快，他們需要不斷學習和適應新技術，以保持競爭力。如果他們不能跟上技術的發展速度，就可能會被淘汰。儘管程式設計師的工資相對較高，但這份工作對他們的身體健康和家庭生活都會帶來負面影響。因為工作壓力大，導致程式設計師普遍缺乏運動和健康飲食，這又進一步影響了他們的身體健康。此外，長時間的工作和加班也會讓程式設計師難以顧及家庭生活，這也會給他們帶來家庭方面的壓力。33歲程式設計師自述
一位33歲的程式設計師這樣說：拋開心態不說，我的身體終究是誠實的，想繼續幹程式設計師也是心有而力不足了。
說實話，我現在的精力肯定是比不過20出頭的小年輕了，如果接下來的幾年還要繼續幹著一線的開發工作，會變得非常被動。it行業迭代速度很快，需要新的語言，新的框架，新的開發理念，需要我們不斷地去學習顛覆。自己這個年紀，也是該回歸家庭了，我看過很多程式設計師到歲去送外賣、跑代駕，時間自由支配，有更多的與家人相處的時間，這是我很看好的一點，這或許也會成為我的選擇之一吧。
「碼農」好當，高管難混！程式設計師，也被稱為「碼農」，寫**對他們來說或許so easy，但是轉到管理層並非易事。當然也有，但畢竟是少數。就拿我的這位朋友來說，李威，32歲，本科畢業做程式設計師小10年了，他在經歷了五個月的轉型期後，成功地轉為管理層。期間他主動參與公司的專案管理，通過與專案經理和團隊成員的溝通，逐漸了解了專案的整體情況。其次，他開始學習領導力和團隊管理技巧，通過參加公司組織的培訓和自學，不斷提公升自己的能力。此外，他還努力了解公司的業務和市場趨勢，這也為自己得述職做了加分項。
程式設計師想進入管理層確實是乙個挑戰，但也未嘗不可。最重要的一點就是他們需要轉變思維，從技術思維轉變為管理思維，還需要具備一些基本的領導和管理技能，例如人員管理、時間管理、決策制定、溝通技巧等。這些技能對於程式設計師來說可能不是他們的強項，因此需要學習和提高。#今日早安問候#
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