最近，關於饅化臉的討論熱度越來越高，讓希望通過填充改善凹陷的集美們不知如何是好。
如何自然填充不“饅化”？
princess跟你一起，抽絲剝繭，把“饅化”徹底說清楚！
公主小科普
到底什麼是“饅化”？
饅化”的專業名詞叫做面部過度填充症候群，指臉部充氣感過重或過於腫脹，看起來很像發面饅頭。很多麵中扁平或者面部凹陷的人，喜歡通過填充的方式去改善。而一部分求美者為了追求弧度、飽滿，一味過量填充，且有些填充位置不精準，最後就導致了面部僵化、腫脹。
“饅化”vs變胖vs水腫
饅化”和變胖、水腫的視覺效果並不一樣，正常的面部變胖是臉上的肉肉變厚，水腫是由於體內增加太多水分排不出去形成了腫脹感，前兩者是生理因素導致的，通過自然方式可以改善、消退，這與“發面饅頭”的膨脹感有著明顯區別。
面部扁平凹陷的人選擇填充的思路是對的，但也需要根據實際情況進行審視。如果在求美過程**現以下四種情況，極易出現“饅化臉”！
過度填充
過度填充是造成“饅化臉”的主要原因。比如在使用自體脂肪填充的過程中，不同的方式處理脂肪，它的存活率或者說保留率可能會差十倍以上。如果處理以後的脂肪是比較稀的，醫生為了保證好的手術效果就不得不“矯枉過正”，術後的效果就很難精準控制，容易發生兩種情況：
一種是脂肪活的太好了，形成了“饅化臉”
另一種就是效果不好，填了和沒填一樣
另外一種常見的填充材料是玻尿酸。玻尿酸的結構穩定，是常用的填充材料，但一些醫生過度追求飽滿效果，單次使用量過多，導致術後“饅化臉”形成。
填充不當
當下主流的高階臉，骨骼清晰流暢，內外輪廓銜接自然，面部明顯的凹凸點，即使是擁有一些小小的凹陷，也成為整體點睛之筆。
左滑檢視ai模特面部凸點與凹點示意圖
一般來說，面部凸點包括：額結節、眉弓、印堂、鼻背鼻尖、顴突、顴弓人中及下巴、下頜角。面部凹點包括：太陽穴、眼窩、眼下三角、鼻基底、面頰、口周兩側。
如果錯誤地將凹點填高，喪失面部高低差，就容易引發“饅化”。以最常見的面中部充氣感為例：外眼角到口周，鼻翼到上耳部的交點即為顴突，顴突是面中部的凸點及最高點。而很多人為了使面頰飽滿過渡填充，反而使蘋果肌成為面中部的凸點，破壞了面部的凹凸光影，導致“饅化”。此外，面中部是表情肌肉豐富區，饅化更會導致動態表情擁有僵硬感。
左滑檢視ai模特蘋果肌與顴突位置示意圖
注射層次錯誤
皮下結構從深到淺分為6層，分別是骨膜層、肌肉層、筋膜層、脂肪層、真皮層、表皮層。填充在骨膜層與肌肉層之間，一般是做骨性支撐，將凹陷部位填充飽滿。而填充在肌肉層上面，是做淺層精細化調整。
如果醫師注射層次不對，或單次注射量太多，視覺上就容易形成臃腫不自然的“饅化”現象，也會阻礙肌肉的靈活運動形成臉僵。
不符合醫美“三正規”
醫美“三正規”，是指正規醫美機構、正規醫美醫師、正規醫美產品。不正規的填充材料、不乾淨的**環境、不正規的醫師注射都會使得填充物進入人體之後，產生自我保護的機制，出現炎症、過敏反應，使得面部出現腫脹饅化。
那麼如何填充
才能避免“饅化”呢？
首先，要做好面部填充加減法，小範圍凹陷可以區域性針對性填充，稍大範圍的填充也要嚴格把控填充物用量，或以少量多次的方法進行不斷調整，千萬不能一次填充太多。
此外，在填充材料的選擇上也要慎重。目前，市面上主流的填充材料主要是自體脂肪與玻尿酸。自體脂肪的優勢是抽取求美者自體脂肪，填充基本沒有排異反應，且術後保持時間比較長，效果持久。但是由於脂肪處理方式、成活率的不同，填充恢復期較長，且填充效果有一定不可控性。玻尿酸填充不存在成活率問題，雖然比自體脂肪填充維持時間短，但是即刻就能看到效果，且填充量更好控制，若後期對效果不滿意也可通過自身機體代謝。
另外，方案溝通與醫師技術也非常重要。求美者在填充前要充分與醫師溝通求美方案。不管是骨性支撐還是精細化調整，都需要醫生根據需求制定嚴格方案。且經驗豐富的醫生對面部解剖結構有更加豐富的了解，對填充使用量的把握也更為精準。
重點敲黑板
饅化”的主要原因是由填充材料、
填充部位、填充手法幾方面原因導致的，填充前一定要與經驗豐富的醫生，進行充分的溝通和協商，根據需求制定個性化的**計畫，做好填充加減法，以確保達到自然和滿意的效果。
最重要的，選擇大品牌、吸水性低、
溶脹率低、高粘彈性的玻尿酸，
保證填充的順滑及所見即所得的效果。
princess希望大家都可以避免“饅化”、
收穫具有個性的“高階臉”！
#曬出上學時的你#
我爸受傷住院，閨蜜主動要求照顧，1個月後她竟然懷孕了
陽光斜撒在小城的巷口，兒時的玩伴小娟和小玲正在門前跳繩。兩人的笑聲傳遍了整條街道，大人們都說，這兩個孩子就如同一對親姐妹一般。小玲，來我家吃晚飯吧，我媽做了你喜歡的紅燒肉！小娟邊跳邊說。小玲眼裡的笑意沒有因此而減少，好呀！但是我要先回家告訴我媽。這樣的場景在小城裡已經不是第一次了。小娟家的父親經常開...
他曾是單位最風光的人，退休後，竟成為最不受待見的人
老姚曾是我們單位最風光的人，擔任副局長多年，事業成功。然而，退休後的他卻變得最不受待見。五個月後，他突發奇想，決定去單位走一走。他先到局長所在樓層，發現下午正好有個大會，局長辦公室的門全部緊閉，沒有人理會他。他並沒有選擇放棄，而是繼續沿著各個業務部門所在樓層走，期待著熱烈的歡迎和邀請。然而，除了幾個...
醫美雷射祛痣後不留疤痕？專家告訴你秘密！
痣是許多人身上的常見問題，有的痣可以為人增添魅力，但有些痣卻讓人感到困擾。為了擺脫這些讓人不愉快的痣，越來越多的人選擇通過醫美雷射技術進行祛痣。然而，很多人還擔心祛痣後會留下疤痕，這讓他們猶豫不決。那麼，醫美雷射祛痣真的可以不留疤痕嗎？接下來，我將與大家分享一些專家的秘密，幫助大家更好地了解這個話題...