一旦有了婚外情，就有可能走向终结。然而，并非每个人都会以分手告终；因为种种原因，许多人都放不下，这时候，就会想办法挽回关系。
但是，一旦背叛，想要恢复感情，有很多主观和客观的原因，并不是一个人的努力就能实现的，在现实中，只有极少数的人，才会“和好如初”，而更多的人，则会陷入一种既糟糕，又无法摆脱的境地。
下一期，我们会聊一聊，要修复一段感情，需要哪些关键点？
首先，也是最关键的一点，在被背叛之后，想要和好，并不是一件容易的事情。
这个世界上，有三种情况，第一种是百分之百的努力，第二种是百分之百的确定。一种是百分之百的努力，但只有50%的确定性；另一个就是百分之百的努力，百分之百的确定。
人一生的快乐与否，就看我们对这三件事的选择与投入了多少，毫无疑问，若我们天天都能做到这三件事，那我们的幸福感将会非常高；反之，幸福感就会下降，内心的安全感和安全感也会随之下降。
所以，从情感上来说，最多也就是第二种，或者说，是第一种。被背叛后，第一件事就是要改变自己的心态。
想要挽回自己的关系，只能是一个选项，而这个选项，却不是靠着自己的努力，就能达到自己的目的，达到自己的目的。
只有在这种思想的基础上，你才能摆脱这种联系，得到一种心灵上的解脱，否则，你的一生都会在痛苦、纠缠和折磨中度过。
这种想法，有好几个好处：
第一，你在“修复感情”的基础上做出的决定，只是一种选择，而不是你的全部，如果你的选择失败了，你就必须为自己做出其他的选择。
这就好比人总不能只吃一种主食，如果你认为只有大米才是最好的，那么如果大米坏了，又长了霉，你再吃，对身体有害，那你是不是要绝食啊？
所以，在“修复好”之外，你还能不能给出第二个、第三个、第四个方案，这是你被背叛后最重要的事情，否则，这份感情会毁掉你的人生。
第二，生命有两个选择，一种是积极的，一种是消极的，在面对背叛时，想要弥补，其实是一种消极的选择，我们要走出这种困境，就是要将“被动选择”变成“主动选择”。
主动选择”和“被动选择”之间的基本区别在于，你是“无奈”还是不反抗。所谓的抵触，就是你在“修复”的同时，也在犹豫，在怀疑自己的决定。所谓“无奈”，就是一种人在面临现实时，所做出的选择，实际上并不是一种选择，而是一种消极的接受。
其实，很多人在经历了爱情的背叛之后，都是被迫的，这并不重要，重要的是，没有人能够预料到这一点，也没有人能够预料到这一点。不过，要慢慢地学习，把消极的一面变成积极的一面。这其中最重要的一点，就是不要执着于“一定要做好”。
那么，如果在自己的努力下，两人之间的关系依旧不能修复，那么，最理智的选择，就是分手。
结婚是一种日复一日的生活，但是现在，你和他之间的感情，已经完全破碎了，再也抽不出来了，你每天都要在这份感情里耗费，简直比死亡还难受……
许多人都说我离不了婚，所以，你要想清楚，你为什么离不开，你是把自己困在了一个牢笼里，还是真的有一种无法摆脱的东西？是自己无法割舍的“心魔”占据了自己的心神，还是现实中的孩子，才是最重要的。
这是一个很关键的问题，也是一个“见自己”的过程，一个人可以深入地分析自己，找出自己被束缚的原因。这就是你内心的软弱，这就是你要做的事，而不是像以前那样。
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