网上一个名为#易怒父母养出来的孩子# 的话题，引发了网友的热议。
其中一些留言，让无数网友在感同身受：
极度不自信，好像永远无法接纳自己。”
对外人讨好，对亲人易怒，最终变成了自己最讨厌的样子。”
特别害怕让别人失望；没有安全感，害怕被抛弃。”
欲望山庄》里说：“柔软的舌头，可以挑断一个人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。”
父母一次又一次肆无忌惮地对孩子发脾气，看似破坏性不大，但其实对孩子有着致命的杀伤力。
为人父母，都深爱着自己的孩子，都想给予自己的孩子最好的教育。但是在现实生活中，很多父母不能好好管理自己的情绪，经常对孩子大发雷霆，给孩子带来了无尽的伤害。
教育的死敌，就是父母的坏脾气。"这句话勾勒出了一幅教育场景中最不应展现的画面：愤怒的父母和害怕的孩子。
这并不意味着父母不能对子女的错误有所斥责，而是预警我们不能让情绪的波动成为教育的强健助推器。
情绪化的父母，尽管内心深爱着自己的孩子，但是在生活中，由于他们不能很好地控制自己的情绪，不是对孩子实施家暴，就是通过语言来伤害孩子。
广东珠海一名12岁女孩长期遭受父母家暴，致全身多处损伤。父母已经把孩子糟蹋成这个样子，居然说这是在“管教”。这位父母的行为，只能说是戴着“管教”的面具，发泄自己内心的负面情绪罢了。
21年4月22日，江苏南通12岁女孩佳佳，4岁时父母离异，她跟妈妈在一起生活。她被妈妈强迫学习大学英语，学习表现稍有不佳，她的妈妈就会打骂、体罚孩子。就算是单亲妈妈，养育孩子再辛苦，也不能打骂、体罚孩子。孩子是弱势群体，情绪化的父母很容易把孩子当作他们发泄情绪的对象。
另外，有些父母对孩子实施语言暴力，其实语言暴力对孩子也是极具杀伤力的。
我是造了什么孽，才生了你？如果不是为了你，我还能过这样的生活？
父母说这样的话，会让孩子感觉到：我来到这个世界上是多余的。这样的话，会触痛孩子的内心，会让孩子的一生带着伤痛生活。情绪化的父母，一定不会意识到，自己不稳定的情绪会给孩子带来巨大的伤害。
影星**曾公开分享过自己的童年经历。她的父母，当时年轻且缺乏教养孩子的经验，他们的脾气难以控制。父亲不满时，会随时对她动手。妈妈同样如此，她常常盲目责骂，然后再做出解释。每当**听到父亲即将回到家的动静，她就会条件反射般地产生逃离的思绪。
长大**后，**离开家乡，但她经常会觉得自己不够好。尽管她已跻身巨星之列，但她的内心仍旧充满了自卑和不安，以至于她每晚都必须搂着布娃娃，收紧自己的身体，才能勉强入睡。
正如心理学家菲尔贝恩所说：“当孩子受到父母不良对待的时候，他们为了维护父母的美好形象，容易自我贬低，认为自己是有问题的那个。”
父母的负面情绪，会使孩子陷入自我怀疑，让他们误以为自己是不被爱的，是毫无价值的。那些无法感受到来自父母的爱的孩子们，很难真正地学着去爱自己。
因此，作为父母，我们需要意识到，我们的态度和情绪会直接影响孩子的自我认知和情感建构。父母的每一次发怒，都可能在孩子内心植下阴影，成为他们成长路上的绊脚石。
当父母经常失控情绪，影响孩子的成长，可能会产生以下几个方面的影响：
1.自尊心低
当父母经常因为情绪原因而批评、责备孩子，孩子可能会开始怀疑自我价值，自尊心受到打击。长此以往，孩子可能会陷入自我否定，不再相信自己有能力做好事情。
2.沟通问题
父母频繁的情绪失控可能打断或者忽视孩子的需求，这会使孩子学会避免沟通，甚至形成难以打开心扉、建立良好人际关系的习惯。
3.情绪管理能力差
父母是孩子的角色模型，孩子通过观察和模仿父母来学习如何处理情绪。如果父母经常情绪失控，孩子可能也会忽视自己的情绪或没有恰当的方法来处理自己的情绪，导致未来在面临困难时，可能会同样采用情绪失控的方法来应对。
4.焦虑和抑郁
长期生活在充满负面情绪的环境中，孩子可能会产生更多的焦虑和抑郁。根据研究，这样的孩子在成年后罹患心理健康问题的风险比较大。
5.依恋问题
父母的情绪失控可能会干扰他们与孩子之间的联系和关系，导致孩子在建立紧密和安全的依恋关系方面遭遇困难，这可能进一步影响他们的社交能力和人际关系建立。
在《被忽视的孩子》的书中，这样描述孩子的情绪：“它如流水般起源于孩子的内心。如遇阻碍，这情绪要么改变方向，要么又回流，反向伤害孩子自己。”
孩子的情绪去向，就如同水流的方向，至关重要。而作为父母，我们所能给予的情感指引，就是亲子关系中最珍贵的财富。也就是说，父母的情绪价值，决定孩子幸福的高度。
1.自身拥有稳定的情绪。
当你本身已经成为一个情绪黑洞时，你就没有更多、更积极的能量去爱你的孩子。爱人先爱己，在亲子关系里也同样适用。为孩子提供情绪支持的前提，是父母要先照顾好自己的负面情绪。
负面情绪是生活中的常态，我们要学着与它好好相处，接受它、正视它，并想办法排解它，如运动、看书、出门散心、购物等等。做出实际的行动，才能破除生活烦恼的魔咒。
正如《积极情绪的力量》一书中所说：“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”
2.为孩子提供稳定的情感支持
情绪只能被理解，无法被压制。这两者有什么区别呢？
一个孩子很害怕打雷，他听到雷声，第一时间跑到妈妈的怀里。
第一种回应：“哎呀，这有什么好怕的呀，我真没见过你这样胆小的孩子。”这是压制。
第二种回应：“你害怕打雷的声音吗？放心，妈妈在这里陪着你呢！”这是理解。
前者的回应，让孩子感觉到，害怕是一种很可耻的情绪体验，他可能下一次不再跑过来找妈妈，恐惧的情绪从未消失，只是被孩子藏起来了。长大后，他们可能会越来越不懂得如何表达自己的感受，也不知道如何处理它们。
后者的回应，让孩子知道了，妈妈懂我的感受，他没有遭到指责，反而感受到了被理解和接纳。这种安全感会让他渐渐地平静下来，过一会，大人再进行下一步的引导，孩子的理性也会慢慢回归。
这就是一种稳定的情感支持，没有特定的模式和话术，重要的是父母能否接住孩子的各种情感体验，让孩子知道：你是来支持他，而非评判他的。
你可以抱着孩子，拍拍他的背，让他的情绪“飞”一会；也可以坐在他旁边，什么都不做，陪他默默地哭；你还可以告诉他：我知道你很委屈，想哭就哭吧，我会陪着你。
孩子有时候只需要一个安全的容器来容纳那些感受，这个角色，早期只能由父母来扮演。你能时刻稳稳地托住孩子的情绪，你就能拥有美好的亲子关系。
父母的情绪影响孩子一生》中有这样一句话：父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信，是促使孩子进步的助推器；父母情绪不好，会让孩子感到郁闷、自卑，是促进孩子消沉、学业止步不前的导火线。
易怒的父母，是孩子一生的悲剧；而情绪平和的父母，是家庭最宝贵的风水，也是孩子一生的好福气。
所以，提醒各位家长，一定要在生活中改掉自己的坏毛病，当自己快控制不住情绪的时候，建议要远离当前的环境，这样能够尽可能的让坏情绪被压制下去。
同时要及时分散自己的注意力，当孩子犯错的时候，家长们应当想一想，孩子平常乖巧的时候，再帮助孩子去解决当前发生的问题，站在平等的角度去和孩子沟通交流，让孩子替自己的命运做决定。
希望所有父母，不要被情绪左右，更不要让孩子被自己的情绪打败。做一个情绪稳定的家长，是我们给孩子最好的爱，也是每个父母在人生路上最大的修行。
情绪稳定的父母，孩子一生受益，父母是孩子最好的老师
在这美好而繁忙的世界里，情绪稳定的父母无疑是孩子心灵的温暖港湾，他们深深地影响着孩子一生的成长。谦和 平静的态度，每一个安稳的眼神，都是最优雅的诗，让孩子享受温情的海洋，铭记感动的瞬间。从宽广的大地到璀璨的星空，再从深邃的梦想到无尽的未来，父母的情绪稳定就像那护航的灯塔，不仅指引着孩子前行的方向，也...
父母“最高明”的远见 永远不要让自己的子女，跟这3种人结婚
在这个繁华的世界里，每一个人都是独一无二的，每个人的人生轨迹都有着自己独特的色彩。然而，无论是谁，都无法逃离与他人的关联。在这纷繁复杂的人际关系中，有一种联系最为紧密，影响最为深远，那就是婚姻。婚姻，是人生中最为重要的决策之一，它关乎着一个人的幸福，影响着两个人的未来。因此，我们的父母常常用他们 最...
切记，永远不要对兄弟姐妹的孩子太好，看懂了才明白
文 乔木。引言 兄弟姐妹之间的亲情 是无与伦比的，当他们的孩子 出现在我们的生活中，我们自然地倾向于对他们好。然而，我们必须认识到，对兄弟姐妹的孩子太好，也可能会带来一系列问题。本文将围绕三个观点展开 太好可能导致得寸进尺 易变仇人，以及忘记照顾自己家的孩子。我们将通过观点分析和真实案例，为读者提供...