痛风并不是小病，其中痛风所带来的痛苦也只有患者自己知晓，所以我们要尽量的远离痛风，那么你知道到底是哪些因素导致的痛风吗？下面我们不妨来了解一下。
诱发痛风的几种原因：
1、太过肥胖
根据研究发现，发现患上痛风的患者他们其中肥胖的人群占了很大的比例，所以说明了肥胖的人群比正常体重的人群更加容易患上痛风。所以我们日常的时候要控制好自己的体重，特别是人到中年的时候，要控制自己的饮食，减少热量的摄入，同时也要加强运动，把体重控制在正常的范围之内。
2、高血脂
当体内的血脂过高的情况下，会导致患者出现痛风的情况，因为高血脂会影响到体内正常的血液循环，从而出现了嘌呤代谢紊乱的现象，所以最终出现了痛风。
3、经常饮酒
经常性地饮酒，特别是啤酒，这会导致患者体内血液中的血尿酸大大升高，从而增加了痛风的发生几率。当患者喝了酒之后，酒精中的乙醇慢慢的就会形成乳酸，长时间的在人体内聚集，久而久之会对人体产生一定的危害，并且饮酒过多，还会降低肾小管的排酸能力，这样就会有大量的血尿酸留在体内，最终让痛风钻了空子。
4、高血压
对于高血压的患者也要注意，因为高血压也容易诱发痛风的出现，因为人体内的高血压会影响到正常的血液循环，就让身体处于缺氧的状态，从而导致体内的血乳酸的水平上升，从而就出现了痛风的情况。
5、关节损伤
生活**现关节损伤的情况非常常见，例如运动导致的关节损伤，或者是一些外力作用下导致的关节损伤，如果关节损伤没有及时很好的得到**，长时间的积累很有可能会出现痛风的现象。
6、着凉
到了秋冬季节，很多人没有做好保暖工作，导致身体的关节部位长期受凉，从此也就给自己的关节埋下了隐患，到了一定的年纪，很有可能就会出现痛风的情况。
饮食因素
痛风的发生当然还与患者本身的饮食有一定的关系，如果经常喜欢吃含有高嘌呤食物的患者，那么他很有可能会患上痛风，高嘌呤的食物如：动物内脏、水产类、各种肉汤、香菇等。因为这些高嘌呤食物在体内无法正常的代谢，所以就出现了痛风的情况。
8、高压力
现在人们的压力是越来远大，如果没有得到很好的排解，势必会影响患者的健康，例如长时间的压力大会导致患者身心疲惫，加上缺乏锻炼，会造成患者的机体免疫力下降，造成患者内脏器官的生理功能下降，导致体内的有毒物质不能好好排出去，所以也会让患者出现痛风的现象。
通过上文的介绍，我们知晓了痛风的8种因素，原来痛风的发生与我们的饮食也是有一定关系的，不管哪种因素导致的痛风，我们日常中一定要多加注意。
#健康知识科普#
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