林語堂先生有一本《蘇東坡傳》，是他上世紀40年代用英文所作，中文名是後譯的。書的原版英文名為《the gay genius》，gay是愉快的意思，genius的意思是天才。如果準確翻譯過來，就是「一位愉快的天才」，蘇東坡就是一位愉快的天才。
東坡生平遇到很多坎坷、遭受很多折磨，閱盡滄桑，但他始終以一種愉快的態度來對待人生、對待生活，這對我們很有啟發意義。人生在世，都會遇到這樣那樣的挫折，甚至有時會面臨無法抉擇的地步，但能不能擁有一顆寬容的心、持有一種瀟灑的態度來面對，這是最重要的。
東坡是乙個熱愛生活的人，他以滿腔熱情擁抱人生。他還善於生活，尤其善於從普普通通的日常生活中發現幸福感，發現美感，發現詩意。東坡是經過榮華富貴的人，有過錦衣玉食的生活經歷。他在朝廷裡當翰林學士兼侍讀學士，垂簾聽政的高太后曾親切接見他，並讓太監撤下御座旁的金蓮燭護送東坡返回翰林院。但是時隔不久，他就被貶到海南島去了。有一天東坡背著乙個大瓢在田野裡邊走邊唱歌，碰到乙個老太太，老太太對他說，「蘇內翰，你當年榮華富貴，現在看來像一場春夢。」蘇東坡說你說得很對，就給這個老太太起了乙個名字叫「春夢婆」，還寫到他的詩裡去了。東坡雖然曾經有過錦衣玉食、玉堂金馬的富貴生活，但他真正欣賞、真正熱愛的卻是普通的、簡樸的生活，他覺得後者更有滋味，更有詩意。讓我們看看他在生活中的具體表現。
東坡對於生活的各類內容都是興致勃勃、有滋有味的。比如飲食，東坡肉、東坡魚羹、東坡菜羹等，都是他發明的菜餚，其食材也很普通，蔬菜、豬肉、魚肉等。那麼，他為什麼發明東坡肉？因為他貶到黃州以後，發現當地的豬肉特別便宜，「豬肉賤如土」，所以他經常買豬肉來做菜，就此發明了東坡肉。廣東的荔枝是東坡最喜歡的水果，他一到嶺南就說：「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。」荔枝在廣東屬於普通水果，但東坡卻認為它是果中極品。
東坡是不是專吃好東西？當然不是。他晚年到了惠州，惠州當時是乙個小城，市場很小，一天只殺一頭羊，那些好的部位，如羊腿等都被**、富商買去了。東坡是被貶至惠州的，等到他去買時就只剩下羊骨架。東坡專門寫了封信給他弟弟蘇轍，推薦羊骨架的妙處。他說羊骨縫裡還有點殘肉，把肉剔出來，蘸上鹽，稍微烤一烤，就像螃蟹一樣好吃。東坡被貶到海南，生活更加窮苦，他的小兒子蘇過用當地的芋頭做成一道「玉糝羹」，東坡覺得是天下絕味，專門寫了一首詩來讚美它。他在海南第一次吃到蠔，說這個味道太美了，於是寫了一篇短文介紹蠔怎樣好吃。還叮囑蘇過，千萬不要把蠔的美味說出去，以免京城裡的人聽說以後，乙個個都爭著到海南島來分享美味。這當然是諷刺，但也說明東坡對異鄉風味的接受與喜愛，他真的是全方位在擁抱生活。
東坡是懂得生活的人，他欣賞風景也是如此。杭州西湖是天下美景，東坡寫了很多詩詞來題詠。他到山東密州做官，那時那裡哪有什麼風景？不過是平崗荒丘，但東坡也把它們描寫得非常美好。
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