教你西红柿炒鸡蛋的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾

2023-10-29 13:15:03 字數 2676 閱讀 9338

教你西红柿炒鸡蛋的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾。

从小到大最爱的一道菜就是西红柿炒鸡蛋,被我誉为“天下第一美食”,酸甜的口味深深吸引着我,难以忘怀。炒好的茄汁就就像地毯一样铺在盘子中,上面镶嵌着茄子块和金黄色的鸡蛋碎,再撒上翠绿的葱花,色彩鲜艳,十分惹人爱,真是一饱眼福。

炒好后端上桌,拿起勺子先尝一口汤汁,酸酸甜甜的特别开胃,再来一口鸡蛋碎,软软嫩嫩的特别香,最后是番茄块,此时的番茄皮轻轻一碰就掉了,剩下的番茄肉吃起来酸中带甜,感觉整个口腔都弥漫着香味,超级下饭。

这就是一道简单的小炒菜,做法上不用担心,想吃完全可以自己学。如果不会的话就看下面的具体步骤,用小本本记下来,周末休息时照着做,一定会大获全胜。

[菜名]:西红柿炒鸡蛋。

[配料]:葱姜、盐、白糖、西红柿、鸡蛋、香菜、生抽、藤椒油。

[烹饪过程]:

1、先将需要的材料全部都买齐,食材很简单,一个新鲜的西红柿,可以选择口感脆一点的西红柿,这样炒出来的味道更好。还要两个鸡蛋,最好是土鸡蛋,营养价值高,而且炒出来的颜色是金黄的,看着有食欲。一根香菜,还有一些常用的调味料,比如生抽、盐等等。

2、拿一个干净的小碗出来,两个鸡蛋直接磕进去,鸡蛋清和蛋黄不用分开,完全的磕进去就行。加入几滴生抽调色,再加几滴藤椒油,这样不仅炒出来的鸡蛋好吃,也更加嫩滑。

3、鸡蛋和这两种调味料都加好之后,直接用勺子将鸡蛋液打散,顺着一个方向搅拌,蛋液打的越散越好。要是家里有打蛋器的话,可以用打蛋器来搅拌,这样可以省一点力气。打好的蛋液先放在一边备用。

4、两个西红柿都去掉蒂,洗干净以后切成块,不要切的太小块了,不然翻炒的时候容易化掉,可以稍微切大块一点。将切好的西红柿块放在干净的盘子里面,然后撒上少许的白糖。

5、锅洗干净倒入少许的食用油,中小火将油温加热,再之前搅拌好的鸡蛋液倒进锅里,鸡蛋液刚进锅的时候不要用锅铲翻炒,而是要等蛋液慢慢的凝固,稍微凝固之后再用锅铲炒成鸡蛋块,鸡蛋块炒好了以后要是用盘子先盛出来备用。

6、锅里的剩油不要倒掉,也不用再加油了,继续将番茄块倒进锅里煸炒,炒番茄的时候不要着急,可以调成小火,最好是将番茄汁炒出来,这样味道会更加酸甜可口。

7、等番茄炒出来汤汁以后,将提前切好的姜片和葱段放进锅里,继续的煸炒,这样配菜香味鞥炒出来,尤其是葱香味还是挺重要的。如果这道菜没有了葱香味,我觉得不够好吃。要是不喜欢生姜的味道,其实也可以不用加姜末。

8、将之前炒好的鸡蛋块重新倒回锅里,再撒上少许的食盐来调味,这时就不用再加水了,只要将锅里食材炒匀,汤汁炒浓郁就可以关火了,闻着就特别的香,用盘子将炒好的菜盛出来,撒上少许的葱花来点缀,光看着就特别有食欲,鸡蛋块吃起来好软糯,番茄块吃起来也是酸甜爽口。建议汤汁用来拌饭,超级下饭,虽然是一道低成本的小炒菜,可非常的好吃。

[烹饪技巧]:

1、西红柿是可以去皮的,去掉蒂之后顶部划十字,然后放在开水里面烫几分钟,之后番茄皮就会卷起来,这样轻轻撕掉就行了,特别的方便。去皮后的番茄更容易炒出来汁。当然,番茄不去皮也是可以的,直接切成块炒。

2、切好的番茄块撒少许白糖,但是不要多,白糖有提鲜的作用,炒出来的菜会更加酸甜爽口,相当开胃。

挑选番茄的时候要看颜色,表面的番茄皮有光泽,没有褶皱。其次用手摸一下,如果是软烂的肯定不买。新鲜番茄营养价值才好,而且味道更酸爽,水分足番茄汁也多。

4、鸡蛋液煸炒的时候要掌握好火候,刚倒进锅里的蛋液不要着急翻炒,一定要等蛋液慢慢凝固,然后才用锅铲炒成鸡蛋块,千万不要用大火,否则容易将鸡蛋炒焦了。

5、这道菜不用很多的调味料,只要少许的盐来调味就可以了,调料太多反而会影响到酸甜的口味。

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