在学习成绩和才艺的竞争中，再加上社交**上盛行的炫耀孩子的风气，家长们似乎愿意包揽一切，代替孩子完成所有事情。
我们为何如此焦虑呢？部分原因在于我们信奉了一些不切实际的信念，使自己变得过于紧张和疲惫。或许，我们可以尝试将内心的焦虑减轻，去体验一种只需观赏，而非改造的心境；只需提供鼓励和支持，而非施加压力和负担的父母之爱。
这篇文章的作者是赵昱鲲，他是一位6岁孩子的父亲，同时也是一名在中美联合培养心理学博士生的学者，拥有宾夕法尼亚大学应用心理学硕士学位。此外，他还是一本名为《消极时代的积极人生》的积极心理学专著的作者。
他提出了一个引人入胜的观点，即我们的孩子就像是薛定谔的狗一样。这听起来有些玄乎，但如果你继续往下阅读，会发现这个观点经过了理性和实际的分析，耐心读完后，会让人有所启发！
尽管作为父母，我们常常不禁幻想孩子的未来，但在众多可能性中，孩子最终将走怎样的人生道路，是我们无法左右的。无论我们焦虑到何种程度，都无法消除生命成长中的不确定性。
你眼中的老虎。 也许只是野猫。
很多父母都经历了过度焦虑的时刻。例如，如果孩子在一次数学考试中表现不佳，他们可能会感到十分担忧，担心孩子没有数学天赋，未来可能会面临小升初、中考和高考等问题。尤其是考虑到数学是高考必考科目，父母们可能会认为孩子的大学前景堪忧，甚至担心孩子未来一生将受到影响。
随后的半夜，他们焦虑不安地起床，开始搜索提高孩子数学成绩的方法。第二天一早，他们四处打听**可以找到优质的数学培训班，当晚就带着孩子前往报名缴费。
还有一些父母好像生活中必须有焦虑才能继续，他们从一件事情焦虑到下一件事情。首先是焦虑孩子说话晚，当孩子开始说话后，又担心孩子缺乏礼貌或会打人。一旦孩子不再打人，他们又开始担忧孩子是否能正确拼写单词。孩子学会拼写后，他们又担心孩子在班上不主动参与讨论，如此循环往复。
总而言之，刚刚解除的前一轮焦虑很快就会被后续的新焦虑所取代。
焦虑是有益还是有害，关键在于它的程度——焦虑程度应该与面临的问题危险程度相匹配。举例而言，当面对老虎这种极度危险的情况时，焦虑是有益的，因为它有助于保命；而当面对狐狸这类可能造成较大财产损失的情况时，适度的焦虑也是合理的；但当遇到野猫这种可能造成小额损失的情况时，过度焦虑可能不划算，因为你可以通过更努力捕鱼来弥补损失。
面对这三种潜在危险，你的焦虑程度应当与它们对你构成的潜在威胁相一致：最高程度的焦虑应当用于面对老虎，其次是狐狸，最轻的焦虑可以用于面对野猫。
我刚到美国时，曾经在网上看到一个故事，有位女生给在国内的父母写信说：
亲爸亲妈，我在美国一切都好，最近还认识了一个男朋友。虽然他只完成了初中学业，暂时没有稳定工作，但我觉得这不是问题。我甚至向同学借了钱来帮助他，因为在我看来，真正的爱情是无价的。他比我大了整整19岁，对我像是自己的女儿一样呵护备至，这种感觉让我非常喜欢。"
有时候，他会因为不开心而打我，但我从不责怪他，因为通常都是我招惹他生气的。他有很多兴趣爱好，比如滑雪。上周，我们一起去滑雪，他把我带上了难度较大的雪道，结果我摔断了双腿。所以，现在我躺在医院里写信给你们……
好的，实际上，前面提到的都没有发生。我在美国一切都很好，目前还没有交男朋友，身体状况也良好。只是这学期有一门功课没能及格而已。
很明显，这名女生担心她的父母会因为一门不及格的功课而生气或过分担忧，所以编造了前面那些更糟糕的情节，一开始吓唬她的父母，等到父母担心到了顶点时再告诉他们她真正遇到的问题。
此刻，她的父母可能已经发现，她的功课不及格（相对较小的问题，类似野猫级别）与之前她编造的生命受威胁、双腿摔断、被年长男子欺骗等情节相比（更为严重的问题，类似老虎级别），实际上并不是那么大的问题。
在孩子的成长过程中，常常会遇到各种问题和挑战。
这些问题中，有一些可被归类为老虎级别，例如，那些明显影响孩子健康，甚至可能威胁到孩子的生命的重大疾病和意外事件；
另一些问题则可以归类为狐狸级别，虽然不会威胁生命，但可能对孩子的未来产生显著影响，例如道德品质、社交问题、学习困难等。
然而，绝大多数问题只是属于野猫级别，从长远来看，并不会对孩子产生重大不利影响。举例来说，一次考试没考好、对参加的兴趣班不感兴趣、在操场上和其他孩子打了一架等等。这些问题虽然令人担忧，但通常不是永久性或致命的。
当面临老虎级别的问题时，你应该毫不犹豫，夜以继日、全身心投入，竭尽全力去解决。而对待狐狸级别的问题，你需要高度重视，认真思考并逐步解决。至于野猫级别的问题，当然也需要处理，但无需通宵达旦，不必铤而走险。
若你陷入过度焦虑，却是因为那些问题的影响相对较小，而且有可能加以改变或减轻其后果，好像是生死攸关、前途命运取决于此一事件。这种不必要的焦虑，实际上是你自己创造出来的。
当我儿子上幼儿园的时候，一位同班小朋友的家长向我表达：“我也打算按照你提到的育儿方法来，但是对我家孩子行不通。他的表现太差了，毫无竞争力，如果不给他补课，他怎么能行呢？”
当我们能够摆脱过度焦虑，维持内心平静，或许这才是对孩子成长最有益的帮助。 父母的成长，就是连接孩子和世界之间的纽带。
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