智齿是指人口腔内最里面的第三磨牙。因为第三磨牙在20岁左右萌出，人的智力发育正好在此时成熟，故称智齿。
当今大多数人们都会长智齿，由于智齿是在28颗牙萌出数年之后才开始长，所以常常就没有它们的位置，造成萌出困难，导致智齿阻生，故萌出时常疼痛难忍，局部红肿发炎，医学上称之为智齿冠周炎，轻者局部疼痛，面部肿胀；重者局部出现脓肿，张口受限，进食困难，全身发热，甚至并发颌骨骨髓炎，出现了这些问题就要考虑拔除智齿；
那么拔智齿前后都需要做哪么准备以及需要注意的事项呢？
一、拔智齿前。
1. 了解智齿：在决定拔除智齿之前，一定要了解智齿的情况。可以拍个牙片，了解智齿的生长情况及其与周围组织的关系。这样可以更好地判断是否有拔除的必要性。
2. 选择合适的医生和医院：拔智齿是一项相对复杂的口腔手术，因此选择有经验的口腔医生和正规口腔医院非常重要。可以通过网上评价、朋友推荐等方式，找到信誉度高、技术精湛的医生和医院。
3. 做好心理准备：拔智齿前可能会有紧张和害怕的情绪，这是正常的。但是，要尽量保持冷静，积极应对手术。可以采取深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。
二、拔智齿后
1. 遵循医生建议：拔智齿后，医生会给你一些详细的护理建议。要认真听取医生的建议，按时服用药物，并且按照指导进行护理。这样可以有效减轻术后不适感和感染风险。
2. 不要刷牙漱口：拔智齿后，不要立即刷牙、漱口，以免影响伤口的愈合。一般建议在24小时后再进行刷牙漱口。
3. 避免剧烈运动：拔智齿后，建议避免剧烈运动，以免影响伤口的愈合。可以采取适当的休息和轻微活动，但要注意不要过度劳累。
4. 注意饮食：拔智齿后，要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激伤口。建议选择清淡、柔软的食物，如稀饭、面条等。
5. 避免用舌头舔舐伤口：拔智齿后，舌头舔舐伤口可能会导致伤口破裂和出血。因此，要尽量避免用舌头舔舐伤口。
最后，我想强调的是，每个人的身体状况和智齿情况都不同，以上经验仅供参考。在拔智齿前和拔智齿后，一定要及时向医生咨询并遵循医生的建议。如果有任何不适或疑问，不要犹豫，及时与医生联系。希望我的分享能够帮助到需要拔智齿的朋友们。
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