芭乐，也称为番石榴或鸡屎果，是一种常见的热带水果。它原产于马来西亚和印度尼西亚，但现在已经广泛种植于中国大陆、台湾、香港、澳门等地区。
芭乐的果实呈圆形或椭圆形，外表皮颜色通常为青绿或红色，且皮很薄，食用时通常不削皮。果肉呈白色或红色，柔软多汁，有的味道甜美，有的略带苦涩，其中红心芭乐的香气较为浓郁，味道较甜。
芭乐的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素c、维生素a、维生素b、多种微量元素、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、氨基酸、蔗糖和果糖等营养成分。其中，芭乐的维生素c含量很高，有助于增强免疫力，抗氧化和预防癌症。而且，芭乐还含有一种叫做“石榴多酚”的物质，具有很强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
除了直接食用，芭乐还可以用来制作果汁、果酱、冰淇淋、优格等各种食品。其中，芭乐果汁是一种很受欢迎的饮料，口感清爽，有益于身体健康。此外，芭乐树叶还可以用来泡茶，具有清热解毒、消食止泻的功效。
在药用方面，芭乐可以用于**泄泻、痢疾和小儿消化不良等病症。在台湾和香港等地区，芭乐被视为一种具有药用价值的水果。
总之，芭乐是一种营养丰富、具有药用价值的热带水果，不仅口感独特，还有助于保持身体健康。
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