做到这4点,让你幸福感爆棚

2023-11-27 17:30:07 字數 2119 閱讀 4582

大家好呀,我是秦川。

幸福感是什么?如何才能获得幸福感?

这是人类永恒的追求,也是许多哲学家、心理学家、作家不断探索的话题。

每个人对幸福的定义不同,彼之蜜糖汝之砒霜。

对你而言非常幸福的生活,或许对别人而言是地狱的煎熬。

天堂和地狱的差距不是一星半点。如果是你,你会做怎样的选择呢?

虽然有些个体的差异,但是人们对美好生活的向往却是一直不曾改变。

01.感恩是幸福感的源泉

我们要知道幸福不是拥有的多,而是计较的少。

当能够感恩自己拥有的一切,不去羡慕别人的优越,不去抱怨自己的不幸,我们就能够体会到生活中的美好和幸福。

小王子》一书中,小王子曾经说过:“如果你爱上了一朵生长在星星上的花,那么,夜晚仰望星空就会觉得美好。”

小王子只有一朵花,但却对她倾注了全部的爱和关怀,他感激花儿给他带来的快乐和陪伴。

他不会去在意其他星球上有没有更美丽的花儿,他只会珍惜自己的花儿。

所以,他心中充满了幸福感。

02.健康是幸福感的基础

有人说,健康是一切幸福的前提,没有健康,就没有幸福。

当我们身体健康、精神愉悦,就能享受生活中的各种乐趣,也有底气和能力面对生活中的各种困难和问题。

活着》一书中,福贵是一个经历了无数苦难的人,他失去了家庭、财富、健康,甚至连儿孙都没有了。

但他却没有放弃生活,他依然坚强地活着,他说:“我活着,就是为了活着。”

他用意志力战胜了病痛和绝望,他用智慧找到了生活的乐趣和意义。

他身体和心灵上的健康,让他拥有了一种超越物质的幸福感。

03.爱是幸福感的催化剂

有一句话说得好,“爱是人生的最高境界,也是幸福的最大源泉。”

当我们能够给予和接受爱,我们就能够感受到生活中的温暖和幸福。

泰坦尼克号》中的杰克和露丝是来自不同阶层的两个人,他们在泰坦尼克号上相遇、相爱。

他们的爱,冲破了世俗的束缚,抵抗了灾难的威胁。

爱让他们拥有了一种超越生死的幸福感。

04.成长是幸福感的动力

我想人生最大的快乐,就是不断地学习和成长。

当我们能不断地提升自己的能力和素质,我们就能够感受到生活中的进步和幸福。

三体》中的罗辑是一个物理学家,他在科学界遭到了排挤和打压,他的妻子也离他而去,他的生活陷入了低谷。

但他却没有放弃自己的科学梦想,继续研究宇宙的奥秘,加入地球三体组织,参与同外星文明的对抗。

他用自己的智慧和勇气,为人类的命运做出了贡献。

他的成长,让他拥有了一种超越自我的幸福感。

写在最后。

当我们能感恩地面对生活、拥有健康的身体、体验到无数的爱和实现不断地成长,必定能够从生活中找到幸福感的源泉和方法。

正如哲学家叔本华所说:“幸福不在于人生的外部环境,而在于人生的内部环境

让我们用一颗感恩、健康、爱和成长的心,去创造和享受属于自己的幸福吧!

好啦,今天就分享到这里了,喜欢的点在看哦。让我们一起慢慢体会幸福。

end-您的关注,是我创作的最大动力。

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