11月14日是“世界糖尿病日”，今年的主题是：“了解风险，了解应对”，落脚于2型糖尿病的预防与延缓。糖尿病这个词已经不陌生了，但是多数人们对于什么是糖尿病其实是不了解的，糖尿病带来的危害也是不了解的，确诊糖尿病后，认为只要少吃甜食，控制血糖，就没事了，其实不然。今年“世界糖尿病日”主题“了解风险，了解应对”咱们就了解一下糖尿病，得了糖尿病以后我们该怎么办。
首先，我们先了解糖尿病是一种怎样的疾病，糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，高血糖为主要标志。那么糖尿病又有怎样的危害呢，糖尿病的典型床表现为"三多ー少，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中合有葡萄糖等，病程久可 起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、 功能减退及衰竭，病情严重或应激时可 引起急性严重代谢紊乱。
其次确诊糖尿病也不要害怕，虽然目前尚无**糖尿病的方法，但通过多种**手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食**，运动**和药物**。那么今天咱们说一说饮食**，现代医学研究表明，人身体所需的营养素不下百种，其中一些可自身合成、制造，但无法自行合成、制造必须由外界摄取的约有40余种，经细分之后，可概括为七大营养素：分别为蛋白质、 脂肪、碳水化合物、矿物质、水、维生素、膳食纤维这几种营养素。前面提到糖尿病是胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，那么糖尿病人在饮食上对碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入就要很严格。说起来很简单，但是一日三餐，每餐都定时定量来计算碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入是一件很麻烦的事情，既要保证营养，又要保证食物的多样性，是一件不容易的事，稍微不注意，营养失衡了，体质变差了，风一吹感冒了，发烧了，就更麻烦了。所以我想到一款适合糖尿病人吃的营养粉，就是雅培益力佳营养配方粉。#雅培益力佳糖尿病健康饮食建议#
雅培益力佳营养配方粉含33种营养素，均衡营养，提供「体弱糖友」所需完整、均衡营养素 ，独特缓释系统 缓慢释放，缓慢吸收，帮助平稳血糖。食用方法简单，主要帮助有加餐、补充营养需求的人群，平时吃得少、营养不足的老人。也可以作为早餐代餐，营养均衡。
说在最后，雅培益力佳sr营养配方粉是营养补充剂，不建议与正餐一起食用。
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