在网上看到了这么一句话，感慨良多：“中年，是一段兵荒马乱的岁月。
年轻时，我们浑身干劲十足，怀揣“走遍世界”的梦想，努力打拼天下，等到了中年时分，我们迎来了命运的分水岭，工作上需要付出更多的努力，生活上，需要扛起全家的重担，照顾老人，养育孩子。
虽然劳累，但这是每个人必须要面对的现实，尤其是49岁到59岁的这十年，我们需要为晚年生活做好准备。
这些不吉的东西，千万别碰，否则会招来厄运。
01 别碰不良的习惯
人到中年，身体机能开始下降，疾病开始慢慢找上身了，从前的健康无忧，变成了整日与病痛为伍。
没有了健康的身体，就无法安享幸福的晚年。
看看我们身边那些健康状况不佳的人，他们大都是在年轻时太过放纵自己，早上不起，晚上不睡，饮食不规律，抽烟喝酒，那个时候，他们总是仗着自己年轻，对父母的忠告充耳不闻。
但殊不知，健康就是一个蓄水池，如果年轻时一味消耗，到了中年时分，健康耗尽，剩下的就只能是疾病与伤痛。
因此，到了这个年纪，应该将健康放在首位，饮食均衡，早睡早起，多多锻炼。你怎样对待自己，就会得到怎样的回报。
要知道，人生一世，健康才是最重要的，没有了健康，所有的名利都是浮谈。
02 别碰不好的关系
到了人生中点，回头看看我们曾经走过的路，我们曾经结实了很多朋友，有些人只是工作中的合作伙伴，有些人走着走着就散了，而有些人，则能相伴一生，成为终生的挚友。
人生在世，每个人都不能活成一座孤岛，友情，是一生中除了亲情之外最重要的情感，伴随我们一生，带给我们无穷的力量和勇气。
我们要学会甄别，对于那些不健康的关系，能够带给我们负能量的关系，或者会对我们造成伤害的关系，我们要尽量远离。
有人说：人生知己，唯有二三足矣。
的确是这样，到了中年时分，我们要学会取舍，那些不好的关系，真的没必要保留在我们的生命中，我们应该将宝贵的时间留给值得的人。
多和他们相聚，聊天谈心，共同畅想未来，获得心灵的小憩，这才是我们所希望看到的。
03 别碰不佳的情绪
很多人到了这个时候，会积累很多负面的情绪。
工作上，他们需要让位给年轻人，心里上自然会有很多的失落，生活上，家庭琐事，孩子长大，老人生病，种种的压力如乌云般压在他们肩头，让他们喘不过气来。
不少人将这些不佳的情绪藏在心里，经常会想起，也常常会叹气。
其实啊，我们每个人都会遇到各种不顺心的事，也都会有各种的情绪在心头。但是，这些情绪看似不起眼，他们长时间在心里，就会像一颗毒药，慢慢积累，然后，吞噬着我们的健康。
真正聪明的人，都能学会调节情绪，去除糟糕的，留下那个正向的、积极的、阳光的情绪。
想想看，生活不顺，又能怎样？我们可以毫不在意，生命短暂，又何必纠结于这些不开心的事情呢？与其沉迷于过去，倒不如抖空内心，多去看看外面五彩的世界，看看灿烂的阳光，感知生活的美好。
中年，是人的一生中最重要的阶段。
远离不良的习惯、不好的关系、不佳的情绪，给自己一个好的起点，毕竟，未来的路还很漫长，而生命的钥匙，永远掌握在自己手中。
为了自己幸福的晚年，一定要保持良好的心态，我们才能迈步走向快乐的晚年。
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49岁到59岁这十年，别碰这些不吉利的东西
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