3道冬季暖身菜,帮你驱赶寒冷!

2023-11-07 08:50:24 字數 1243 閱讀 4992

#美食#

寒冷的冬季已经到来,为了抵御寒冷,人们需要一些温暖的食物来帮助身体保持舒适。今天,介绍三道冬季暖身菜,不仅美味可口,还能帮你驱赶冬天的寒冷。

1、铁锅炖大鹅。

准备食材:大鹅1只、油、盐、花椒、大料、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、味精。

将大鹅剁成块,用温水浸泡30分钟,去除血水。

将鹅肉放入开水中焯一下,捞出沥干水分。

锅中加油烧热,加入花椒和大料爆香。

加入鹅肉翻炒至变色,加入葱姜蒜继续翻炒。

加入料酒和酱油,翻炒均匀。

加入糖和盐调味,翻炒均匀。

加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮1个半小时左右,直到鹅肉熟透。

最后加入味精调味,翻炒均匀即可。

2、小鸡炖蘑菇。

准备食材:散养小鸡1只、干榛蘑、食用油、盐、生姜、小葱、八角、桂皮、香叶、老抽。

将小鸡切块,洗净。姜切片、葱切段,准备桂皮、香叶、八角。

起锅,倒入清水,将鸡肉放入绰水。

在炒锅中加入适量的油,油热加入姜片、葱段、桂皮、八角,香叶爆香。

然后将鸡肉倒入,用小火翻炒,炒至鸡肉微黄。

加老抽上色,加入开水,水没过鸡肉,用大火煮开,加入榛蘑,炖煮半个小时。

关火,完成。

打开锅盖,调入精盐。敞开锅,开大火收汁,等汤汁黏稠时即可。

3、酸菜白肉血肠。

准备食材:酸菜、五花肉、血肠、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精等。

将五花肉切成块,用清水浸泡一会儿,去除血水。

将五花肉放入锅中,加入姜片、葱段和适量的料酒煮熟,捞出备用。

将酸菜切成细丝,用水浸泡10分钟,挤干水分备用。

将血肠切成段,用温水浸泡一会儿备用。

在锅中加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆香,加入酸菜丝翻炒均匀。

加入适量的清水和煮熟的五花肉块,煮开后转小火炖煮30分钟。

加入血肠段,继续炖煮10分钟,直到血肠熟透。

最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

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