你以为孩子青春期跟父母有代沟，聊不下去结果转身她在卧室中也好朋友聊的天南海北这是怎样的神奇。
不禁反思，我们与孩子的聊天是一门学问，需要用心学习。
多数的时候，我们把自己放到了父母的位置上，比孩子的位置高一级，所以我们总喜欢用说教，孩子则是受教，谈话期间，空气中总有压力。
那么，什么样的交谈，孩子才能接受，才愿意接受呢？
这本《与孩子深度交谈》，是美国教育专家贝利卡·罗兰倾心创作的一部关于亲子沟通的著作，它以其独特的视角和深入的剖析，为我们打开了一扇与孩子深度交流的窗户。
在这个数字化的时代，孩子们的生活被手机、平板和电脑包围。他们与真实世界的互动似乎变得越来越少，与父母的沟通也变得表面化。而作为父母，我们似乎也整天在忙很多的事情，没有静下来的时间和孩子好好聊聊。
与孩子来一场“有温度”的谈话
俗话说：“亲子教育有千谋万法，唯亲子沟通是第一法，此法不通，万法不灵。”
这句话一针见血地指出了亲子教育的重要性。
在社会飞速发展的今天，父母与子女间的矛盾日渐明显，亲子冲突也愈发强烈，就这样，明明是一份善意的关爱教导，却因为沟通障碍，导致误解与冲突，让双方都委屈不已。
在《与孩子深度交谈》书中给了我们明确又实用的答案，那就是一一与孩子来一场“有温度”的谈话。
有温度的谈话，是从富有同情心的角度出发，弄清前因后果，妥善处理挫折感。
比如，当孩子突然出现沮丧的情绪的时候，我们在跟孩子沟通时，就要思考一下：
为什么他在此时此地会表现这种行为，这是他自身发生了改变，还是他的环境或生活常规发生了改变？因此，我们可以通过提问的方式，来跟孩子谈话。
在谈话时，我们不是把谈话变成说教，你应该这么做，你不应该那样做等。
而是围绕孩子的情绪，从孩子的角度展开问题，像朋友一样引导他敞开心扉。
只有这样，我们才能感同身受，更好地抒发自己的观点，而孩子，也更容易接受我们的建议。
德国哲学家莱布尼茨说过：“世上没有完全相同的树叶。”也就是说，物种有其多样性，人的性情也是各不相同的。
有的人言行冲动，有的人生性随和，不能强求所有人的性格都是一样的。
因此，我们再跟孩子相处谈话的时候，要认识到彼此间的性情差异，尽量把他的行为和我们自己的反应分开看待。
这样做，一方面可以找到折中之道，采取一个中间立场，让彼此都满意的；另一方面可以取长补短，提升彼此间的契合度。
建立相互理解尊重的深度交谈模式在书中，罗兰博士强调了深度交谈的重要性。
她认为，与孩子的每一次深度交谈，都能极大地拓展孩子的认知与能力。这种交谈并不仅仅是日常的琐碎对话，而是建立在相互理解、尊重和信任基础上的深入交流。通过深度交谈，我们可以更好地了解孩子的内心世界，帮助他们积极应对挑战，构建起成长所需的人格和能力。
当孩子感到受尊重时，他便更有可能尊重你更愿意倾听你的观点，哪怕他并不赞同。
父母的观点是在于他们觉得自己是为孩子好，孩子却不领情，还无视他们的提醒，有种不被尊重感。殊不知，父母命令式的口吻，是对孩子的不尊重在前。我们期望孩子能以积极回应的方式来倾听和交流，却并没有和孩子建立相互理解尊重的深度交谈模式。
而一旦建立起这样的交谈模式，孩子更有可能学到这些技能，也更有可能敞开心扉，将真正的激情、兴趣、担忧和恐惧告诉我们。
这能让我们更好地理解孩子的愿望和需求，并“恰到好处”地满足他。他也会倾向于更少通过行动宣泄情绪，也更少感到焦虑、难过、茫然，或易怒和压抑。
书中作者结合真实案例、最新科学研究成果，提供了很多实用的方法和技巧，帮助我们以积极开放的心态，在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面，与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。
对待孩子的感受要宽容，但对待孩子的行为要严格
对孩子所有的感受，愿望，欲望的幻想，都应该宽容以待，不管他们是积极的，消极的还是矛盾的。
即使有时候他还是会很激动，愤怒，害怕，悲伤，我们只需接受这样的情感和情绪就好。
当发生冲突的时候，**应该更努力的做到理解孩子的观点，帮助他们专注于解决麻烦，而不是对他过多的指责和批评，尤其是性格方面的一些评定。
其次还是需要有一个清晰的界限，什么行为是可以接受的，什么行为是不可以接受的。
对父母来说，要规范孩子的行为，事先必须得跟孩子做个约定，因为对父母来说，事先和孩子做好约定比强迫孩子去执行这些规矩和限制容易得多。
比如看电视的问题，孩子都喜欢看电视，玩手机，但事先我们约定好，只能看10分钟，说到要做到，用手机给他录个**，让他把你们的约定说一遍，给他录下来。
时间一到，他肯定还想看，这个时候把刚才录的**给他看，当他看到**里自己做出的承诺后，一般都会停止看手机的。
买玩具也好，吃饭也好，都可以用类似的方法去操作。
写在最后真正成为孩子的父母，并去思索孩子的养育方式之后，才领悟到父母和孩子之间缺失的是什么。
虽然说，任何时候开始改变都不会太晚，但是等的时间越久，也会越困难。
最好的时机是现在，在他还小的时候，花在与你的孩子交谈，倾听他的幻想、想法和感受，教给他了解生活以及陪伴他的时间，是你将来永远都不会后悔的一种投资。”
感受孩子的感受，陪伴孩子的陪伴。
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