百香果果茶的简单做法

2023-11-29 01:55:10 字數 966 閱讀 9771

百香果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。将其制作成百香果果茶,不仅口感酸甜可口,还有助于促进消化、增强免疫力等功效。下面就介绍一种简单易学的百香果果茶制作方法。

材料: 百香果:2个。

红茶包:1个。

蜂蜜:适量。

冰块:适量。

步骤:1. 准备材料:将百香果洗净,红茶包用热水泡开备用。

2. 切开百香果:将百香果对半切开,用勺子挖出果肉。

3. 混合果肉和茶汤:将百香果果肉和红茶汤混合在一起,搅拌均匀。

4. 加入蜂蜜和冰块:根据个人口味加入适量的蜂蜜,再加入适量的冰块即可。

小贴士:1. 如果想要口感更加细腻,可以将百香果果肉用搅拌机打成泥状。

2. 如果想要更加浓郁的口感,可以加入一些柠檬汁或者薄荷叶。

3. 如果没有红茶包,也可以用其他茶叶代替,如绿茶、乌龙茶等。

4. 如果想要更加健康的口感,可以减少蜂蜜的用量,增加一些红枣、桂圆等食材。

营养价值:百香果含有丰富的维生素c、维生素a、钾、膳食纤维等多种营养成分,具有抗氧化、抗炎、降血压等多种保健功能。同时,其酸甜的口感也有助于促进食欲、帮助消化等作用。搭配红茶包一起制作成果茶,不仅能够增强口感,还具有促进代谢、抗氧化等作用。

总之,制作百香果果茶不仅简单易学,而且营养丰富、口感酸甜可口,适合广大人群饮用。通过这种简单的制作方法,可以充分利用百香果的营养成分,同时也能享受到美味健康的饮品带来的愉悦感受。

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