熬夜对皮肤的危害有多大？

#熬夜真会加速**衰老#

将康宇睡眠息息相关，现如今熬夜已经成为年轻的“标签”。殊不知长期熬夜、严重失眠会引发各方面健康问题，熬夜会给我们的**带来什么危害呢？

黑眼圈。血管性的黑眼圈熬夜因素影响非常大，由于眼部得不到充足的休息，静脉血管收缩血流速度变慢，使眼部血液循环不流畅，引起血管淤血和水肿，血管便通过薄薄的眼睑**透出颜色，滞留下暗黑的阴影。

痤疮痘痘。长期睡眠不好，会导致很多**问题，痤疮痘痘就与睡眠有关。如果生活不规律，经常熬夜或失眠，就会导致痤疮痘痘的出现。长期熬夜还会导致免疫功能紊乱下降、菌群失衡，引起**屏障的破坏，最终导致痤疮痘痘的发生。

出油、毛孔粗大。当我们熬夜晚睡时，机体会分泌应激激素来支持机体，而这个应激激素里面就含有雄性激素。雄性激素的直接作用就导致皮脂腺的功能增强，此时皮脂腺分泌会变得异常旺盛，**出油量增加。油脂分泌异常增多皮脂引起囤积，在加上毛孔失去支撑的弹力，就会使肌肤毛孔变得粗大。

色斑、皱纹。熬夜会导致身体肝脏代谢被扰乱，机体无法及时清除垃圾毒素，**色素沉积在**表皮导致长斑问题。还到导致血管得不到足够的血液供给，缺乏营养供给**新陈代谢就会减缓，加快肌肤衰老进程，使**变得更加粗糙松弛，产生更多皱纹。

暗沉、干燥。熬夜会使肌肤水分、营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁熬夜之后，肌肤自然黯淡无光、发黄，缺乏亮肤光彩。