在家不知道做什么?简单易学,让没事专家告诉你!

2023-11-17 16:20:09 字數 1180 閱讀 2935

亲爱的美食爱好者们,今天我们要为大家揭秘一道深受大家喜爱的美食——红烧肉!想要成为厨房小能手吗?快来跟随我们的脚步,一起学习如何制作这道美味的红烧肉吧!

准备工作。1. 选肉:选择肥瘦相间的猪肉,太瘦的红烧肉口感会有些柴。

2. 切块:将猪肉切成均匀大小的块状,方便烹饪。

3. 腌制:将切好的肉块加入少许盐、料酒和生抽腌制10分钟左右,有助于去腥提味。

烹饪步骤。1. 热锅凉油:锅中加入适量油,待油温六成热时放入腌制好的肉块,煎至两面金黄。

2. 加入调料:在锅中加入姜片、葱段、八角、桂皮等香料,以及适量冰糖、生抽、老抽等调味料,翻炒均匀。

3. 倒入开水:将适量开水倒入锅中,水量没过肉块,大火煮开后转小火慢炖30分钟左右。

4. 加入配菜:根据个人口味可加入土豆、豆腐等配菜,继续炖煮10分钟左右,让配菜吸收肉汁的味道。

5. 收汁:最后大火收汁,加入适量盐和鸡精调味,即可出锅。

小贴士。1. 红烧肉炖煮时间要足够,让肉质更加软糯。

2. 冰糖的用量可根据个人口味适量调整。

3. 收汁时注意火候,以免烧焦。

4. 吃不完的红烧肉可放入冰箱冷藏保存,下次食用时回锅加热即可。

营养价值与搭配。

红烧肉富含优质蛋白质和脂肪,是营养丰富的肉类食物。在食用红烧肉时,可搭配一些绿叶蔬菜和水果,增加膳食纤维摄入,保持营养均衡。

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