香菇炒油菜的家常做法,简单易学又美味

2023-11-02 01:33:44 字數 1152 閱讀 8492

香菇炒油菜是一道非常受欢迎的家常菜,营养丰富,口感鲜美。今天,我们就来教大家如何在家轻松制作这道美味佳肴。

一、食材准备

香菇:5-6朵。

油菜:500克。

大蒜:3瓣。

生姜:1小块。

食盐:适量。

生抽:适量。

蚝油:适量。

食用油:适量。

二、烹饪步骤

准备食材:将香菇提前泡发,洗净切片;油菜洗净,切成段;大蒜切末,生姜切片备用。

焯水:锅中加入适量的水,烧开后放入油菜段,焯水1-2分钟,捞出备用。焯水的目的是去除油菜中的草酸,使其口感更佳。

炒香菇:锅中加入适量的食用油,油热后加入大蒜末和生姜片翻炒出香味。然后加入香菇片,翻炒均匀,加入适量的生抽和蚝油调味,炒至香菇熟透。

混合炒制:将焯水后的油菜段加入锅中,与香菇一起翻炒均匀。加入适量的食盐调味,炒至油菜变软即可出锅。

三、小贴士

香菇提前泡发可以更好地保留其口感和营养。泡发时间一般为30分钟左右,泡发后的香菇口感更加鲜美。

焯水时不要过长时间,以免油菜变得过于软烂,影响口感。

炒菜时火候要掌握好,火太大容易糊锅,火太小则不容易炒熟。建议使用中小火进行炒制。

根据个人口味,可以适当增减食盐和生抽的用量。喜欢辣味的朋友,还可以在炒菜时加入一些干辣椒或者辣椒酱。

通过以上简单的步骤,我们就可以在家轻松制作出美味可口的香菇炒油菜了。这道菜不仅营养丰富,而且色香味俱佳,非常适合家庭聚餐时制作。快试试吧,让家人品尝到你的厨艺吧!

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