鹌鹑蛋怎么吃好吃?教你五种做法,口感醇厚,大人小孩都爱吃

2023-11-04 18:05:08 字數 3535 閱讀 4915

鹌鹑蛋小巧玲珑,口感鲜嫩,是一道备受喜爱的食材。不仅可以独立享用,还可以用来烹饪各种美味佳肴。下面介绍五种不同口味的鹌鹑蛋做法,满足大人小孩的不同口味需求。

一、鹌鹑蛋红烧肉

食材:鹌鹑蛋:适量;猪肉(五花肉):适量;生姜:适量;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;食用油:适量;温水:适量。

步骤:1. 将五花肉切成小块,大小适中,方便入味煮烂。

2. 锅中烧水,水开后,将五花肉焯水,去除血水和杂质,焯水后捞出备用。

3. 生姜切片,大葱切段备用。

4. 另起锅,加入适量的食用油,放入生姜片,大葱段,煸炒出香味。

5. 加入料酒提香,然后加入适量的生抽、老抽,调成红烧汁。

6. 将处理好的五花肉和鹌鹑蛋放入炖盅中,加入事先调好的红烧汁。

7. 加入足够的温水,水面稍微超过肉和蛋,再加入适量的冰糖。

8. 盖上盖子,用小火炖煮1-2小时,或者直到五花肉变得非常烂,入味。

9. 待五花肉煮至入味、烂烂的时候,打开盖子,将汤汁收至粘稠,同时尝一尝味道,可以根据个人口味再适量加盐,提鲜。

10. 最后,将红烧鹌鹑蛋与五花肉装盘,淋上浓郁的红烧汁,可以撒上一些葱花或者香菜点缀,美味的鹌鹑蛋红烧肉就完成了。

二、醋泡鹌鹑蛋

食材:鹌鹑蛋:适量;白醋:适量;温水:适量;冰糖:适量;盐:适量;香叶(可选):适量。

步骤:1. 将鹌鹑蛋放入锅中,加足够的水,水面稍过鹌鹑蛋。

2. 中小火煮沸,煮10-12分钟,确保鹌鹑蛋熟透。

3. 煮好的鹌鹑蛋捞出,用冷水冲洗,去掉外壳。

4. 另取一个容器,加入适量的白醋和温水,醋的用量可根据个人口味来定,一般建议醋和水的比例为1:1。

5. 加入适量的冰糖,搅拌至完全溶解。

6. 如果喜欢香味,可以加入几片香叶。

7. 将煮好的鹌鹑蛋放入准备好的醋泡液中,确保鹌鹑蛋完全被液体覆盖。

8. 加入适量的盐,搅拌均匀。

9. 将醋泡鹌鹑蛋放入冰箱,腌制时间至少在3小时以上,最好能腌制过夜,使得鹌鹑蛋充分入味。

10. 腌制好的醋泡鹌鹑蛋取出,放入碗中,可以撒上一些香菜或者葱花进行点缀,即可美味享用。

三、鹌鹑蛋炒虾仁

材料:鹌鹑蛋:150克(约10个);鲜虾仁:200克,去壳去虾线;青蒜末:适量;姜末:适量;大葱切葱花:适量;料酒:1勺;食用油:适量;盐:适量;生抽:1勺;白胡椒粉:适量;鸡精:适量。

做法:1. 准备工作:将鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。虾仁洗净,用纸巾吸干水分,姜切末,葱切葱花,蒜切蒜末备用。

2. 热锅凉油:热锅冷油,加入姜末煸炒出香味,然后加入虾仁煸炒至变色,加入料酒去腥。

3. 炒鹌鹑蛋:将鹌鹑蛋加入锅中,翻炒均匀,使虾仁和鹌鹑蛋充分混合。

4. 调味:加入盐、生抽、白胡椒粉,继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在虾仁和鹌鹑蛋上。

5. 加入葱蒜:最后加入青蒜末和葱花,继续翻炒均匀,使葱蒜的香味充分融入菜肴。

6. 收汁:待虾仁和鹌鹑蛋熟透,汁水收干,即可出锅。

7. 上菜:将炒好的鹌鹑蛋炒虾仁装盘,撒上一些鸡精,即可享用。

四、蒜蓉鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋:150克(约10个);大蒜:5-6瓣,切成蒜蓉;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;青蒜末(可选):适量。

做法:1. 准备工作:将鹌鹑蛋煮熟,然后用冷水浸泡一下,方便剥壳。剥壳后备用。

2. 热锅凉油:热锅,倒入适量的食用油,油温略微升高后,加入切好的蒜蓉,小火煸炒至蒜蓉变成金黄色,出香味。

3. 炒鹌鹑蛋:将剥好壳的鹌鹑蛋加入煸炒好的蒜蓉中,继续小火煸炒,让鹌鹑蛋均匀地裹上蒜蓉。

4. 调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使调味料均匀裹在鹌鹑蛋上。

5. 加入青蒜末(可选):如果喜欢,可以加入一些切碎的青蒜末,翻炒均匀,使香味更浓郁。

6. 出锅:炒至鹌鹑蛋均匀上色,收汁即可出锅。

7. 上菜:将蒜蓉鹌鹑蛋装盘,可以撒上一些额外的蒜蓉和青蒜末作为装饰,即可享用。

五、鹌鹑蛋炒番茄

材料:鹌鹑蛋:150克(约10个);番茄:2个,切块;大葱切葱花:适量;姜末:适量;大蒜切末:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;生抽:1-2勺;鸡精:适量;水淀粉:适量(淀粉和水的比例为1:2)

做法:1. 准备工作:将鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。番茄切块,葱切葱花,姜切末,大蒜切末备用。

2. 热锅凉油:热锅,加入适量的食用油,将葱花、姜末和大蒜末爆炒出香味。

3. 炒番茄:加入切块的番茄,翻炒至番茄变软,释放出汁液。

4. 加入调味料:加入适量的盐、糖、生抽,继续翻炒均匀,使番茄炖煮出汁,形成番茄汁。

5. 加入鹌鹑蛋:等番茄熟透后,加入剥好壳的鹌鹑蛋,翻炒均匀,让鹌鹑蛋和番茄充分混合。

6. 收汁:如果觉得番茄汁不够多,可以加入少量的水。然后将水淀粉混合液倒入锅中,翻炒均匀,使汤汁浓稠起来。

7. 调味:最后加入鸡精,翻炒均匀,让所有的调味料充分融入菜肴。

8. 出锅:炒至鹌鹑蛋和番茄熟透,汤汁粘稠即可出锅。

9. 上菜:将炒好的鹌鹑蛋炒番茄装盘,即可享用。

无论是清香温润的温润煮蛋,还是醋泡鹌鹑蛋带来的酸甜滋味,再或者是香气四溢的蒜蓉鹌鹑蛋、鹌鹑蛋炒虾仁,又或者是番茄汁中的鹌鹑蛋,都代表着不同的口味享受。希望在您的厨房中,这些美味做法能够成为烹饪的新体验,为您的家人带来更多的惊喜和美好时光。无论何时何地,这些鲜美的鹌鹑蛋美食,都能为您的餐桌增添一抹亮丽的色彩。

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