蒜苔炒肉,荤素搭配营养均衡,简单的做法,百吃不腻

2023-11-30 07:25:46 字數 594 閱讀 8437

蒜苔炒肉是一道常见且美味的家常菜,但是要做好吃却需要掌握一些技巧。本文将为你介绍如何制作一道色香味俱佳的蒜苔炒肉。

首先,选材是关键。要选择新鲜的蒜苔和猪肉,这样炒出来的菜才更加美味。

接下来将蒜苔要切成小段,方便入味,而猪肉则要切成丝或者肉片都可以,这样炒的时候容易熟透。另外,切好的肉片可以用少许盐、料酒和生粉腌制一下,这样炒出来的肉更加鲜嫩可口。

首先,烧热锅加油,放入腌制好的肉丝煸炒至变色,然后加入蒜苔一起翻炒。炒蒜苔的时候要注意火候,先用大火快速翻炒,然后转小火慢慢炖煮,让蒜苔充分吸收肉汁的味道。最后,加入适量的盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

总之,要做好一道美味的蒜苔炒肉,需要掌握好选材、切菜、炒菜等几个关键步骤,同时也可以根据个人口味加入适量的调料和配菜,让这道菜更加丰富和美味。希望这些技巧能够帮助你制作出一道色香味俱佳的蒜苔炒肉,享受美食的乐趣。

简单好吃的包菜炒五花肉,荤素搭配,解馋滋补,家人都喜欢!

在繁忙的生活中,我们常常忽略了饮食的重要性。然而,食物不仅是我们生存的基础,更是我们生活的调味品。下面,我要为你介绍一道简单好吃的家常菜 包菜炒五花肉。这道菜荤素搭配,解馋滋补,家人都爱吃!五花肉是猪肉的一种,肥瘦相间,口感鲜美。它的脂肪含量虽然较高,但是经过适当的烹饪方式,可以将其转化为醇厚的口感...

秋季,推荐多吃“这菜”,荤素搭配,营养解馋,大人孩子都爱吃

进入秋季的尾声,时间过得很快,十月份要结束了,由于最近天气开始降温,天冷之后身体各项功能下降,食欲也受到一定的影响,平常不知道给家人吃啥菜。今天为家里人制作一道拿手菜 口蘑胡萝卜木耳炒肉片,做法特别简单,鲜嫩美味,营养又解馋,赶快给家里人做一做吧。秋季,推荐多吃 这菜 荤素搭配,营养解馋,大人孩子都...

天冷就爱吃它,荤素搭配营养足,一锅出很省事

在寒冷的天气里,有什么能比一锅热气腾腾的炖菜更让人感到舒适和满足呢?这种将各种食材一锅烩的烹饪方式,不仅简单方便,而且能够提供丰富的营养和美味。无论是肉类 蔬菜,还是豆腐 粉条,都可以在一锅中完美地搭配在一起,让人一次就能享受到各种不同的口感和味道。而在众多的煲菜中,白菜豆腐煲可以说是一道非常适合冬...