杨式85式是在杨式太极拳的基础上改编的，它诞生于中国改革开放初期。当时，中国武术界开始了一场以“武术现代化”为目标，推广全民健身、增强身体素质的运动。在这样的背景下，太极拳作为一种优秀的中国传统武术，开始得到了广泛的推广和普及。
#寻找ai写手计划#杨式太极拳是中国太极拳的重要流派之一，具有柔和、轻灵、沉着、缜密的特点，深受广大太极拳爱好者的喜爱。为了更好地适应现代社会的发展和人们健身的需求，杨式太极拳的传人们开始在杨式太极拳的基础上进行改编，推出了杨式85式太极拳。杨式85式的改编主要是为了更好地突出太极拳的健身价值和推广普及。改编后的动作更加简单易学，招式更加规范统一，同时注重呼吸配合和意念控制，使练习者能够更好地体验到太极拳的精髓和要领。此外，杨式85式的**口令也更加简单明了，方便初学者和练习者记忆和掌握。总之，杨式85式是在中国改革开放初期，为了更好地推广普及太极拳而改编的。它是在杨式太极拳的基础上进行的创新和发展，为现代人们提供了一种更加科学、健康、有效的健身方式。
85式杨氏太极拳拳谱表
式杨氏太极拳拳谱表。 预备式 起式 揽雀尾 单鞭 提手上势 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左搂膝拗步 进步搬拦捶 如封似闭 十字手 抱虎归山 肘底看捶 左右倒撵猴 斜飞式 提手上势 白鹤亮翅 左搂膝拗步 海底针 扇通背 撇身捶 进步搬拦捶 上步揽雀尾 单鞭 云手 单鞭 高探...
说说杨式太极拳的那些事情
太极拳有两种，一种是陈式太极拳，一种是杨式太极拳。在过去的很多年里，有很多关于杨露禅到陈家沟偷学太极拳的影视剧，譬如吴京的电视剧 太极宗师 梁朝伟的电影太极宗师，还有李连杰的太极张三丰，还有吴启华版的电视剧倚天屠龙记，他演的张无忌也是在武当山上打太极拳，这些年以来，香港台湾大陆，两岸三地拍了很多关于...
太极拳不只是形式，杨露禅儿子演绎太极拳的实力
杨班侯 太极拳的传承者与创新者杨班侯，太极拳创始人杨露禅宗师的次子，他以其独特的才华和勇气，为太极拳的发展做出了巨大的贡献。他创编了一套技击性强的太极拳，成为太极拳的重要流派之一。然而，他的一生并不一帆风顺，经历了失败和挫折。然而，他的努力和奉献，使太极拳得以延续和发展。回顾杨班侯的一生，他的故事不...