胶原蛋白一旦流失到一定程度，就会出现毛孔粗大、面部轮廓变模糊（比如体重没变，但下颌线不再流畅分明）、肌肤松弛下垂、出现法令纹等等。
所以想要延缓衰老，胶原蛋白这个好东西真的很重要！
1.留住胶原蛋白=抗衰老、抗氧化。
当人体**的真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白被自由基氧化后，**就会加速老化，导致皱纹。除了使用抗氧化类的护肤品，也要注意饮食健康、不吸烟等等，尽可能从方方面面减少自由基的生成。
2.胶原蛋白填充。
*衰老的本质，就是胶原蛋白的流失。想要补充胶原蛋白，针剂是最直接的方式！而在我们的人体内，最主要有两种胶原蛋白，分别是“ⅰ型”和“ⅲ型”胶原。ⅰ型胶原占**胶原总量的80~85%，为**提供较强的支撑结构和支撑力，ⅰ型胶原流失将会出现面部皱纹及凹陷。ⅲ型胶原呈疏松的丝网状，占**胶原总量的10~15%，散布于表皮真皮连接处，为**提供弹性和抗应力性，具有促修复弹的作用。
胶原蛋白一旦流失到一定程度，就会出现毛孔粗大、面部轮廓变模糊（比如体重没变，但下颌线不再流畅分明）、肌肤松弛下垂、出现法令纹等等。
所以想要延缓衰老，胶原蛋白这个好东西真的很重要！
脸塌 脸垮 长皱纹，流失的胶原蛋白要怎么补才靠谱？
脸塌 脸垮 长皱纹，这些都是让人头疼的问题。随着年龄的增长，我们的胶原蛋白逐渐流失，导致 失去弹性，出现脸部下垂和皱纹。那么，如何补充胶原蛋白才是靠谱的呢？首先，我们可以通过饮食来补充胶原蛋白。食物中含有丰富的胶原蛋白，如猪蹄 鸡爪 鱼翅等。此外，海鲜 豆制品 蛋类 坚果等也是胶原蛋白的良好 合理搭...
想留住女人心，要做到“三个不”，让女人死心塌地跟着你
爱上一个人后，往往投入甚多，于是问题便随之而来 如何让对方一直沉迷 永不离去？研究发现，留住别人的心是一门技艺，并非众人皆能能轻易驾驭。换句话说，初次相遇容易相处难。要使某人倾心于你，或许只需一事 一言即可。然而想要维持长久的热情却需要始终付出。这意味着爱情需经营，必须投入大量时间。实践证明只有如此...
容科颜提醒你 要想气色好，脸上的痘印千万别忽略
要有效淡化脸上的痘印，你可以尝试以下方法 使用美白产品 选择含有美白成分如维生素c或果酸的产品，比如美白 美白霜等。每周使用一到两次可以帮助提亮肤色，淡化痘印。注意防晒 阳光中的紫外线会加重痘印的颜色，所以要每天涂抹防晒霜以防止色素沉着。均衡饮食 摄入富含维生素e和维生素c的食物，如蔬菜 水果 坚果...