「福如东海，寿比南山」，也是我们常说的祝福语，也是很多人真正追求的目标。说实话，谁不想长寿百岁，活得更久？但并非人人都能长寿，许多人在五六十岁时就走到了生命的尽头，被称为短命的人。看看这些短命的人，其实也是有共性的，他们身上的一些特质，早已注定短命的结局。
寿命短的人有这几个共性，六个要是一个也不占，恭喜你，不是短命体质。
一、牙齿不好。
牙齿咀嚼食物，促进食物的消化吸收，牙齿健康清洁，直接决定这个人的血液和心脏是否健康。英国的研究发现，年轻时牙齿不健康，脱落严重的人心脏病增加了40%。相关专家指出，牙齿繁殖的细菌毒素会侵蚀血液，导致血小板凝固，引起血栓和心肌梗塞。
二、脖子粗。
脖子粗的人容易短命，因为脖子粗的人患心血管疾病的风险越大，寿命越短。脖子是血液流经大脑的位置，连接身体和头部，脖子的健康一般是反映人体心脑血管问题的主要特征。健康人的颈围是男性38厘米以下，女性35厘米以下。
三、手臂短。
根据美国《神经病学》杂志的一项研究，手臂短的人患认知障碍的风险增加了50%，有时是针对女性的。试验方法：站立身体，展开双臂与地面平行，测量左右指尖的长度，成年女性不得小于152厘米。
四、腰围大。
腰围越大，寿命越短。大家应该都知道肥胖对身体不好，但是相对于全身肥胖，腰太胖对健康的伤害还是很大的。一般腹部肥胖的人，脂肪不仅储存在肚子下面，还可能使肝脏、胰腺、胃肠道等器官一起遭受损害。在这种情况下，很难长寿。
五、慢慢走。
步行速度越慢，寿命越短，你知道吗？一般而言，一般人的步行速度是每秒0.9米，如果步行速度低于每秒0.6米，就会增加死亡的可能性。取而代之的是，如果步行速度能超过每秒1米，这样的人寿命就会更长。
六、心率快。
正常人的心率每分钟跳动60100次，大量数据显示，在正常心率范围内，心率快的人比心率慢的人寿命更长。比如仓鼠的寿命是2岁，心率每分钟可以达到500次，而近百岁的乌龟每分钟只有6-10次，而男性心率60次/分的人比心率80次/分的人寿命是85岁的两倍。心率过快的人患心血管疾病的风险明显增加，死亡率也大大提高。
希望长寿百岁，健康长寿，养成好习惯。
如果你没有长寿体质，你应该更加注意维护，养成健康长寿的好习惯：
一、养护肾脏。
肾脏可以说是中年男性必须保护和调理的，但在生活中恰恰受到的伤害又是最多的，男性的职业应酬需要以及日常放纵吃喝熬夜无时无刻都在摧残着，长期的海鲜烧烤小饮料会导致肾脏压力越来越大，尿酸会越来越高，轻则尿酸升高痛风缠身，关节产生结晶，重则需要开刀取石甚至无法行动。所以在日常生活中我们必须要坚持降酸排酸来保养，一日三餐除了要减少摄入高嘌呤食物以外，还需补充风定维素来辅助调节尿酸，它可以通过抑制肝脏内的嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而达到快速降酸排酸缓解肾脏压力。长期坚持补充风定维素可以溶解痛风结晶、降低尿酸浓度，缓解关节各种不适、逆转痛风保护肾脏的关键表现。像已经出现尿酸浓度升高，痛风上身，手脚关节出现结晶以及四肢不适等表现发生的男性，都需坚持补充保养，而平时经常应酬喝酒熬夜、爱吃海鲜红肉以及小便赤黄泡沫的人群也需尽快进行保养，同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式，这样才能保护我们自己的身体，健康的度过中年时期。
二、少生气，多快乐。
愤怒会影响全身气机的正常运行，引起脾胃运化功能障碍，从而导致消化不良，肝肺损伤，甚至影响伤口愈合，增加癌症和猝死的机率等。所以，平时要学会管理情绪，尽量少生气，多保持好心情，快乐一点，身体也会更好。愉快的情绪能帮助我们改善身体的内部循环状态，根据科学研究，一个经常保持愉快情绪的人，身体的内分泌状态会非常平衡，新陈代谢的速度也会明显增加。这一状态，能有效地帮助我们预防各种慢性疾病，并能有效地延缓衰老。
寿命短的男人，揭秘三个“共性”
男人寿命短 这些习惯或许是罪魁祸首为什么男人的寿命比女人更短呢？鬼谷子曾经指出，男人寿命短的原因常常有三个共性。那么这些共性是什么呢？首先，懒惰和缺乏锻炼被认为是导致寿命缩短的重要原因之一。现代社会，许多男性工作繁忙，长时间坐在办公室，缺乏运动，导致身体机能下降，容易患疾病。那么如何改变这个问题呢？...
寿命短的女人，身上会有这三个特征，很明显
在这个世界上，每个人都渴望拥有健康长寿的生活。然而，生命的长短并非我们可以完全掌控的。有些女人，尽管她们的生活充满了艰辛和挑战，但她们仍然能够保持健康和活力。然而，也有一些女人，她们的生活似乎总是充满了病痛和疲惫，她们的寿命往往比其他人要短。这些女人的生活中，往往存在着三个明显的特征。在这个快节奏的...
寿命短的女人，往往都有这三个特征，别不信，并非迷信
生活中，我们常常会见到一些女性朋友，她们看上去总是健康旺盛，活力四溢。然而，为什么有些女性却在最美好的年纪，突然离开我们呢？这并非毫无征兆，相反，越来越多的人已经发现一些影响女性寿命的关键因素。有这个特征的女人，寿命差异会相当明显，并非迷信！不健康的生活习惯 那些寿命比较短的女性，往往日常生活中的习...