提醒“黄气重”的女生想改变气色，除了不要熬夜，还要做好几点

提醒“黄气重”的女生：想改变气色，除了不要熬夜，还要做好几点

女生大多都是爱美的，所以现在在市面上也有很多美容院，也一直都是很火爆的，是很多女生会光顾的地方，价钱也是很高的，大家需求都是不一样的，所以想要完全有效，也是因人而异的，过程中肯定会踩雷的。

*会出现很多问题，集中在痘痘以及粉刺等等，但是最难去除的就是淡化色斑，色斑超级容易形成，太阳晒多了也会导致一些色素的沉淀，久而久之形成色斑，每个人都有长斑的可能，这个和肤质没有任何的关系。

大部分的女明星都是很精致的，一旦长了色斑也会变得很不精致，显得很土气，所以说我们普通人也是如此，会很大程度上影响我们，毕竟大部分女生都喜欢白皙的**。

淡化色斑是很多人想要解决的事情，但是尝试了很多方法，都是不治本的，也没看到很明显的改变，所以很多人也很焦虑，毕竟没有办法明显改变，问了很多朋友该怎么解决呢？其实我们要先了解色斑形成的原因，才能终止继续长色斑。

原因一：经常熬夜

现在大家都离不开手机，熬夜也是家常便饭了，对于女生来讲，其实熬夜对于**伤害是很大的，绝对是一个很不好的习惯，导致自己身体很不好，要尽早改掉这个坏习惯。

熬夜不光是会让我们的肌肤变得很差，还会导致身体内部出现很不好的状况，为了我们的身体健康，不要熬夜。

*在一定时间也是要休息的，在我们没有睡觉的时候，肌肤长期处于工作状态，就没有时间好好修复了，到了白天会收到损伤，只要我们尽早睡觉，就可以让肌肤充分的修复好。

熬夜产生的黑色素可以加速**出现色斑的情况，经常熬夜的姐妹，肯定会出现很多问题，色斑急剧增加，毛孔粗大等等问题。

原因二：气血不足导致**暗沉

女生贫血以及血气不足都是很常见的，尤其是很瘦小的女生，导致**出现暗沉，看起来没有光泽，**想要从内往外红润，自然是要血液中含氧量增大的。

建议大家多多运动，毕竟运动可以让血液加快，可以大量的补充气血，除了运动之外还可以调理一下自己的身体，这样气色也会变得很好，面色也会更加红润。

原因三：因为年龄的问题

到了一定的年龄，就会发现脸上胶原蛋白开始流失，**自身能够修复的其实很少，，代谢能力也会变差，之前代谢周期是一个月，会帮助我们排毒。

但是现在年龄上来了，发现周期变得很长，脏东西很难排出来，导致色素沉积，**变得暗沉无光。

原因四：防晒的重要性

大部分人**比较黑，都是因为紫外线的原因，直接接触**，导致**越来越黑，还会导致黑色素沉积的很多，想要**白皙，就要涂抹防晒，不涂防晒，还会加速衰老。

平时出门都会做好防晒在出门的，即便是撑伞，其实也会被紫外线射到，紫外线很容易让**产生色斑，色斑长久积累在脸上，比较难去除，所以尽我们所能，做好防晒，不管是屋里防晒还是化学防晒。

原因五：肌肤缺乏水分

平时肌肤没有很多水分，所以会导致**十分的干燥，缺少光泽，最终导致气色变得很差，肌肤的水分一般都是存在角质层里面的，水份高，就可以达到反射的作用，所以女生一定要做好补水的作用。

平时要好好好保护肌肤，定期补水的产品，那必然就是敷**了，可以快速的补水，平时补水的**敷一敷，就可以保证脸上十分的水嫩，超级光滑，十分推荐姐妹们使用这一款moxie girlz鱼子酱胶原蛋白**。

这款口碑很好，大家都赞不绝口，采用进口的原料，里面有很高的保湿成分鱼子酱，还可以补充胶原蛋白，补水作用一级棒，成分温和不刺激，肤质可以得到改善，补水的效果很棒，敏感肌也是可以使用的，可以囤很多的货。

*性价比是很高的，一片才一块钱，大学生女孩也是完全可以购买的，作用十分的强悍，要是平时有化妆的女生的话，可以在化妆之前敷一片，肌肤变得十分的滋润，不会卡粉，保证一天的妆容都是很服帖的。

这款产品敷在脸上，可以将营养直接给予到肌肤内部，深层次的补水，在冬天**会格外的干燥，可以选择敷**，频率不要太高，一周最多三次就足够了。

油皮的小姐妹不需要担心，上脸完全不会油腻，精华很快被吸收了，**具有很强的保湿作用。

总结：**的膜布也是很舒适的，天然的蚕丝膜布，可以完美的贴合我们的脸部，脸上的肌肤可以得到改善以及修复，冬天也不会干燥了，快来购买吧！

提醒“黄气重”的女生 想改变气色，除了不要熬夜，还要做好几点