2023年是“春木青龙年”，老人说“五人要躲春”，指哪5人？

到了2023年，伴随着和煦的太阳，充满了勃勃生机的“春天青龙年”就要到来了，这是一种古老的说法，也是一种“青龙之年，孕育春天之木”。那是一年，是土地新生的时候，是一切生命成长的好时节。

但是，虽然春季带给我们生命的活力，我们仍然不能放松警惕。春天，尽管风光无限，却也是传染性疾病的高发期。天气转暖，细菌活动频繁，应加强健康防护，对部分易受春天天气及环境改变的人群应格外重视。

首先，我们来看看《五欲藏春》是什么意思。所谓“五人”，其实就是指五种不同类型的人，特别是在春天的天气、环境等因素的作用下，更易生病。他们要格外注重身体健康，以防止春天的细菌侵袭。

第一种类型为婴儿和儿童。由于婴儿的免疫功能还没有完善，因此对外部环境的适应性很弱，极易被细菌感染。所以，春天是婴儿传染病的高发季节，父母要做好保暖工作，不要让孩子着凉或者被细菌传染。

第二组就是老人们。当老人衰老时，其免疫力会降低，抵御细菌感染的能力也会随之降低，从而导致多种疾病的发生。春天天气多变，老人要做好保暖工作，防止感冒，还要多做运动，增强身体的免疫力。

第三个群体是长期病人。就拿糖尿病、高血压、心脏病等慢性病来说，他们的疾病相对平稳，所以他们很可能忽略了春天的天气变化。但是春天温度波动比较大，很有可能会诱发一些慢性疾病的急性发作，所以要做好健康的护理，在医生的指导下做好相关的**。

第四种就是易感的人。春天是很多植物花粉、尘螨等过敏原的高发期，也是最易引起过敏反应的时期。对于过敏体质患者来说，春天要尽量不要与过敏源有直接的关系，同时还要注意房间的通风和卫生，这样才能减少对**的过敏反应。

第三组是那些免疫力低下的人。对于正在接受化疗、免疫抑制剂**的肿瘤病人，以及进行器官移植后的病人等，这些病人的免疫系统被抑制了，所以他们的免疫力比较低，对外部环境也比较敏感。这些人在春天要多加注意，以免被细菌感染。

不过，“五个人避春”并不是说他们要把自己关在家里，谁也不见。其实，我们完全可以通过以下几个方面的科学防范来保证我们的身体健康。例如，要有一个良好的作息习惯，确保有足够的休息时间；重视膳食营养，提高机体免疫力；增强机体免疫力；经常进行室内和室外的通风，经常打扫卫生，等等。

另外，要注意及时就诊。如有发热、咳嗽、呼吸困难等不适，一定要及时就诊，避免耽误**。

总之，到了2023年，即“青龙之年”，我们要重视这一古老的哲理，好好爱护自己及周围的人，度过一个安康幸福的春季。让我们在春天里，带着愉悦的心情，去欣赏这美丽的春天。另外，还应谨记"五人藏春"，以保自身及家庭平安，以待春暖花开。祝大家在2023年春天里身体康健，心情愉快！