在现实生活中，我们难免会遇到那些拿我们出气或拿我们泄愤的人。当这样的情况发生时，我们自然也可以采取同样的方式还以颜色。比如，当某个同事在职场上欺负我们时，我们可以果断还击，以教训对方并减少日后的冲突。这样的反击可以让对方对我们产生忌惮之心。然而，我们也需慎重考虑选择是否反击，因为我们并不了解对方的底线和性格，这样的反击行为可能会导致对方继续报复我们，进一步加剧矛盾。举个例子来说，如果我们的某个亲戚总是喜欢数落我们、踩着我们的忍耐底线说废话，那么我们就没有必要继续给予他面子，而是可以毫不留情地还击一次，让他以后对我们心生忌惮。
然而在现实生活中，采用这种方式处理问题也存在一定风险，因为我们很难完全了解对方的底细和底线，这样的反击行为可能会引发更为严重的后果。因此，我们需要在发泄的同时，慎重衡量风险，选择适当的时机和方式来反击。
对于一些偶发的小事情，我们可以选择忽视它们。这样做不仅能够节约我们的精力和时间，还能避免将不愉快的情绪反复咀嚼，进一步加剧不舒服的感受。有些人在别人说了一句不好的话后，会反复回想并发散思维，认为对方是个坏人，想得特别夸张，甚至自己在脑海中编织出一部电视剧。然而，这样的做法只会消耗自己的精力，加大负面情绪的感受，对我们自身并没有好处。
在现实生活中，我们应该诚实地面对那些发生过的事情，不要夸大自己的不满情绪。有些事情一旦发生，就应该忘记它们，放下。这样做是为了让自己轻松一点，不要纠结于细枝末节，从而解脱自己。
为了节约我们自身的时间和精力，减少未来的不愉快，我们可以直接将那些给我们带来困扰的人拉入黑名单。比如，那些总是说话恶劣的人，我们可以毫不犹豫地拉黑他们，使自己在一定程度上摆脱他们的干扰。这样的做法是一劳永逸的，可以在当下解除困扰并减少日后的矛盾。
在处理烂人烂事时，首要的原则是不要让自己过于发脾气或者生闷气，因为这对身心健康没有好处。其次，我们要根据具体情况，选择是忽视、拉黑还是反击。每个人的情况不同，需要具体分析，采取最适合自己的方式。
在现实生活中，处理烂人烂事并不意味着就是直接发火或者消极回避。我们需要根据自己的性格和处世之道，以及与对方的关系、了解对方的底线和性格，选择最适合的方法。这样才能在处理烂人烂事时，既保护好自己的利益，又不至于伤害到他人或给自己带来更大的麻烦。
遇到烂人烂事时，最有水平的处理方式可以用“发泄、忽视、拉黑”这六个字来概括。我们可以选择合适的时间和方式去发泄对方的不正之处，给予他们一个教训，减少日后的冲突。如果是一些小事情，我们可以选择忽视它们，而不是让不愉快的情绪在心中重复植入。对于那些给我们带来困扰的人，我们有权利将他们拉入黑名单，以便将来能有更为平静的心态。
重要的是，我们要根据具体情况和自身特点灵活运用这些方法。处理烂人烂事并非一蹴而就，而是需要我们不断总结经验、学会与人相处，并根据实际情况作出相应的决策。用心理学家jung所说的一句话来结束：“你真正要解决的问题，其实是你与自己的关系。”把这种关系处理好，其他的人，其他的事，自然会变得不再那么重要。
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