宇凰心理 将心比心 方得人心 学会换位思考减少矛盾冲突

2023-11-28 15:00:03 字數 2649 閱讀 6193

世间很多的温柔,**于感同身受。因为生命,是一种回声,唯有懂得“换位做事、换位做人、换位思考”,才能换得真心,将心比心,方得人心。

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什么是换位思考?

换位思考是指将自己置于别人的位置上,从别人的角度来审视自己的问题或决策,并从中发现更多的可能性和潜在的问题,从而实现更加全面的思考。与人之间要互相理解,相互宽容,这是人与人之间交往的基础。

这里举一个例子,我们来看下换位思考前后的完全不同的结果。

随着儿子的成长,李爸爸忽然发现自己与儿子的关系有些疏离, 15岁的儿子总是出去和社会上一些人玩,而且有一次,更是过份,不打招呼未经允许偷偷地擅自在外留宿一晚

李爸爸非常生气,他不明白儿子怎么会这样,说什么也听不进去,说什么就对着干。

儿子的叛逆,让李爸爸一段时间很是苦恼,儿子妈妈建议李爸爸站在儿子的角度想一想,以此我们试着作出两种反应:正面反击,换位思考主动沟通,看下结果会大不一样。

一、 正面反击

儿子放学回家,放下书包,开始玩手机,李爸爸看到后,觉得儿子总是沉迷于手机,立马火冒三丈,抢过儿子的手机,指责儿子成绩不好,学习不用功。儿子一听,天天被批评,觉得自己是个受气包,在家呆不住,于是又趁父母不注意时跑出去了,去找社会上的朋友一起玩耍,一宿不归,李爸爸更加气愤。

二、 换位思考后主动沟通

李爸爸站在儿子的角度想,儿子是不是在想,自己上了一天学,回家轻松下,爸爸妈妈是自已最亲的人,家是温暖的地方,可自己没人讲话,爸爸妈妈天天忙工作,只关心成绩,不关心自己需要什么,天天埋怨指责自己这不好,那不对,感到好孤独。

想到这些,李爸爸找到儿子,主动承认自己作为父亲,有时有些急躁,没有考虑儿子的感受,虽然是为了儿子好,但方法欠缺,以后希望能有什么事情互相多沟通。儿子一下子感动得哭了,有点不好意思,承认自己不打招呼在外留宿是不对的,以后有什么事情一定会给爸爸好好说。

一家人有商有量订下家规,表示互相督促遵守,和和睦睦过好每一天。

李爸爸一家三口的故事,说明人和人之间的矛盾,往往来自于不理解。

尝试站在对方的角度看问题,才能了解对方的处境,才不至于苛求别人。

将心比心,往往就会生出体谅之心,有了这份体谅,也就有了互相理解和包容的基础。

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如何换位思考呢?

首先,我们需要学会关注他人的感受和需要。当我们与他人交流时,试着去多倾听对方的想法和感受,尊重对方的观点和想法,不要急于反驳对方。

第二,我们需要多与不同的人和文化背景的人交流。这样可以帮助我们更好地了解不同的观点和文化背景,从而更好地理解他人的想法和感受,明白对方的意图,不要以己之心度他人之心。

第三,我们要在确认对方的需求后,提出适当的解决问题的方法,一起有商有量,不是将自己的观点强加于他人。人与人之间的关系都是相互的,真心付出,才能收获真情;用心呵护,才能感情长久。

第四,当我们遇到冲突和问题时,我们需要问问自己,是不是忽略了什么内容,这时候需要有自我反省能力,反思自己的想法和行为是否妥当。多一份理解,就少一份猜忌;多一份宽容,就少一份怨怼。一个人如果总是能够替别人考虑,日子久了,自然也会受到别人的关照。

第五,如果冲突产生了不良后果,等到双方冷静后,需要在适当的时候和对方沟通,这样会多一个朋友,多一条路。将心比心、以心换心、彼此珍惜、相互信任,人生的漫漫旅程中,才会有更多的良师益友相伴。

抱怨的时候,换个方法看问题;困惑的时候,换个位置去思考;烦恼的时候,换个思维去排解;心累的时候,换个角度看世界。

有人说:生命是有回声的。有时你赠予别人一杯清水,得到的可能是一眼清泉。能够替他人考虑,在他人需要帮助时施以援手,就是善待自己。

这世界上的温暖,正是由人与人之间一点一滴的爱组成的。人生之路有鲜花也有荆棘,无论何时都请记得:乐见别人好,也是乐见自己好;成全别人,往往也能成就自己。为人处世,懂得换位思考,人缘才能越来越好,无论何时何地,懂得换位思考,就会多一份美好;懂得将心比心,就会多一份真情。

在当今社会,让我们都学习掌握好换位思考这样一种非常重要的技能,减少人际交流中的矛盾和冲突,让生活也会变得轻松自在起来。

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