酸酸甜甜,营养满满 糖醋菜品不容错过!

2023-11-06 17:50:09 字數 1427 閱讀 9810

#美食#

日常生活中,难免会有食欲不振或者消化不畅的时候。这时候,来上一道酸甜糖醋菜,会让你立刻开胃消食、增进食欲。

下面分享4种糖醋菜的做法:

1、糖醋鱼。

准备食材:鱼、油、盐、白糖、白醋、生抽、料酒、葱姜蒜、番茄酱、水淀粉。

将鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,切成块状。

在热锅中加入适量的油,放入鱼块煎至两面金黄色。

取出鱼块备用,锅中留底油。

加入葱姜蒜炒香,再加入番茄酱炒出红油。

加入白糖、白醋、生抽、料酒和盐,炒匀后加入适量的水。

煮开后放入煎好的鱼块,加盖焖煮5分钟。

将鱼块捞出装盘,锅中留少许汤汁。

在汤汁中加入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠后浇在鱼块上即可。

2、糖醋排骨。

准备食材:肋排500g、葱姜、盐、番茄酱、香醋、米醋适量。

将排骨剁成2厘米的条,放盘中加水和盐,慢慢揉捏去除血沫,再漂洗干净。

沥干水分,加葱姜、盐、胡椒粉、生抽、生粉上浆待用。

热锅凉油煎上浆的肋排,两面金黄,把葱姜的香味渗透到排骨中。拣去葱姜。

锅洗净,热锅少许油煸香番茄酱,下冰糖、排骨,加香醋、米醋、水漫过原料,大火烧开转小火焖制。

烧至排骨熟烂汁水浓稠时,再加米醋30克,收汁即可。

3、糖醋荷包蛋。

准备食材:3个鸡蛋、适量油、适量盐、适量白糖、适量白醋、适量生抽、适量葱丝。

将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。

坐锅热油,放入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。

锅内留底油,倒入料汁大火烧开。

倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋蓬起来即可。

4、糖醋萝卜丝。

准备食材:萝卜、糖、醋、红椒、香菜。

萝卜1个,洗净,可以不要去皮,用擦板擦成萝卜丝。

根据自己喜欢的口味,加入适量的白糖,加入适量的醋。

红椒切丝,所有食材拌匀。

香菜洗净切碎,点缀一下,盛盘。

凉拌糖醋萝卜丝非常简单,3分钟即可完成,既美味又健康。

在众多美食中,糖醋菜是备受欢迎的佳肴。它以酸甜的口感和独特的做法,赢得了无数人的喜爱。学会了这4道糖醋菜的做法,能让你的厨艺大展,赶紧行动起来吧!

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