食在荊楚丨土豆燜牛肉,牛肉的那些神仙吃法

2023-08-09 22:13:04 字數 1653 閱讀 8901

牛肉作為一種蛋白質含量超高的肉類,是餐桌上必不可少的優質食材。

高蛋白,低脂肪”就是牛肉的代名詞,許多健身人士,杜絕了油鹽醬醋的各類食物,但唯獨放不下的就是牛肉,正是因為牛排如此健康,減脂塑肌必備。

但與此同時也有乙個特點——牛肉實在是需要恰到好處的烹飪,稍有不慎可能就不入味,也會嚼不動,嘴巴像永動機,牛肉變成了炫邁。

接下來給大家介紹幾種,牛肉的神仙吃法,吃到恰到好處完美的牛肉。

1.土豆燉牛肉

土豆燉牛肉是家常的一道菜,但是要想做得好,真沒那麼容易。

首先牛肉,最好不要切太大塊,最好切成片狀。第二,牛肉先放進清水裡浸泡,去除血水,再放到鍋裡炒一下;最後加入高湯、配菜,和黃酒,小火燉煮。要把牛肉和土豆都燉到恰到好處的地步。

2.牛肉火鍋

牛肉火鍋又稱“牛肉爐子”,一樣把牛肉切成片,蔬菜切塊、薑切片、蒜切末、乾辣椒切段。

先將牛肉冷水下鍋焯一下,焯水的時候,往鍋裡放入一半的薑片、料酒,焯好後撈出備用。鍋內倒入10毫公升食用油,油熱後放入豆瓣醬、乾紅辣椒煸炒出紅油,然後放入薑片、八角煸炒出香味放入各種調料,炒出香味。再把牛肉倒入,炒出香味,最後倒入水,加鹽等,用高壓鍋壓熟。

重點是豆瓣醬一定要慢慢加,慢慢調味,否則一旦加多,味道太重就不可挽回了。

如果覺得十分複雜,也可以選擇食在荊楚預製菜,選用新鮮牛肉,良好部位,瘦肉有嚼勁,不拉扯,獨家配方,大廚調味。

絕不使用調製肉、合成肉,每片牛肉都看得到,純天然,吃得出的好品質。

3.牛肉乾

除了上述介紹的幾種牛肉吃法,還有一種不同尋常的吃法:牛肉乾。

牛肉乾是一種非常受歡迎的零食,它不僅美味,而且富含蛋白質和其他營養成分。

製作牛肉乾需要選用優質牛肉,去除多餘的脂肪和筋膜,然後切成薄片。將肉片醃製在調味汁中,通常包括鹽、糖、醬油、姜、蒜和五香粉等。醃製時間需要數小時,然後將醃製好的肉片晾乾,並在烤箱中烘烤幾個小時,直到變乾。最後,牛肉乾就製作完成了,口感絕佳!

牛肉作為一種高蛋白質、低脂肪的肉類,有著豐富的營養價值,而不同的烹飪方法也可以帶來不同的口感和風味。無論是土豆燉牛肉、牛肉火鍋還是牛肉乾,選擇純天然的牛肉,並嚴格掌握烹飪技巧,才能做出美味可口的牛肉佳餚。

或者還可以選擇我們食在荊楚哦~這些就都不用考慮了,輕輕鬆鬆,5分鐘就能吃到美味大餐!

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