“间歇性踌躇满志，持续性浑浑噩噩”，这是当下一些人的真实写照。
越颓废越想放弃，有些事情并不是自己做不到，是根本不想去行动。
要么全力以赴，要么果断放弃，明确的生活态度会让一切变得简单，过多模棱两可，犹豫不决，只会在是是非非中迷失自我。
今天分享一个人变得越来越厉害的迹象，改变自己目前的不佳状态，欢迎大家一起来讨论交流。
1.拒绝拖延，马上行动
很多事情并不是我们做不了，而是惰性和拖延让我们得过且过，停留不前。
比如，你在网上关注一个运动博主已久，那个每天跑10公里，青春有活力、腹肌线条迷人的大帅哥让你羡慕不已。
榜样的力量让你有了晨跑的想法，你在心里想，每天早起1个小时就好，坚持个跑半年，肯定会有博主那样的好身材；
但你刚想完晨跑的事情，转头又熬夜追剧……
结果，晨跑想法不了了知。
想做什么就立马行动，光想不做，只会徒耗精力。
心理学上“2 分钟定律”说的也是这个道理，如果你想做一件事，在 2 分钟内没有去做，那么就会一直停留在想，到最后基本都不会去做了。
问题只会越想越多，行动起来，一边行动一边修正，才会有收获。
2.享受独处，专注自我提升
网上曾流传一个小故事：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？
与其花时间去融入别人的世界，不如利用时间提升自己，让自己成为一个有价值的人。
在独处的时光中，去读书、去努力工作、去增长技能，去慢慢地变好。
3.戒掉手机瘾
空闲时间，很多人都习惯性地摸出手机，一会看朋友圈、一会玩游戏、一会刷短**…
在你享受短暂快乐的时候，时间慢慢消逝，最后，什么收获都没有，只有剩下一阵无力的空虚感。
生活中其实还是有很多比玩手机更有意义的事情，比如看书、散步、为自己做顿饭；
戒掉手机瘾，真正地放松，享受生活，从生活的小事情做起，你会发现不一样的惊喜。
4. 投资能力，增长技能
这个充满不确定性的大环境下，35岁就成为了女人们人生的分水岭：难找工作，难以晋升，家庭工作难两全。
为了不被时代抛弃，我们应学会投资自己的大脑，增长自身技能。
即使学历不高，我们也可以选择自己能够学习的，比如学办公软件、学写作、学做甜品、考育儿师等就业资格证……
技多不压身，你的技能越多，工作上也能多个选择，多条出路。
5.规划未来
对自己的未来有计划，做自己的摆渡人。
做事情如果没有规划，东一榔头西一棒槌，见一步走一步，走到哪算哪，就会很被动。
有计划地做事，大到一年或一个月，小到每一天，先有大目标，再细分小目标，当你把一个个目标完成，心里会充满成就感。
比如存钱，计划一年存3万的话，每天大概存80块，每天给自己存点钱，存下的就是一份安全感。
6.开始锻炼身体
身体是革命的本钱。健康的身体是我们打江山的基本条件，是获得一切的前提。
每天做适量运动，有利于塑造苗条的身材，运动过程释放多巴胺，够缓解情绪，减轻焦虑，让心灵更放松。
以上共勉，愿我们都悄悄努力，早日能成为一个厉害的人。
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