有哪些關於水果的騙局？

關於水果，最大的**就是，吃水果很重要很重要。這個點強調的多了，就會給一部分人一種錯覺：水果是最重要的食物，不吃不行！

水果這事兒，被大肆宣傳得太過誇張了，彷彿不吃就會天塌下來似的。但實際上，水果並不是必不可少的，更不是生命之源。

病房裡那些病人啊，有些因為經濟條件或觀念影響，不用醫用配方食品，選擇在家做飯，用各種神奇的機器把食物攪成糊狀再通過胃管打進去。

那他們打進去的都是啥呢？主食、粗糧、蔬菜，然後特別強調一定要有水果汁。我真心覺得沒必要啊！

我告訴病人家屬們，真正提供能量的主力軍是主食；優質蛋白的優秀選手是雞蛋和牛奶，然後才是肉類。這三樣東西才是重中之重，安全性也槓槓的！大家應該沒聽說過誰家用果汁或蔬菜汁把孩子養大吧？

家屬們聽我這麼一分析，都覺得很有道理。但他們還是堅持：病人缺乏維生素，不吃水果不行啊！

那麼我再給大家換個角度！維持生命和恢復體力，就好比蓋房子。首先得有磚和石頭來做地基和牆體，然後才是門窗。最後才是放些好家具進去。主食就相當於那磚和石頭，沒有足夠的磚和石頭，你就算把亭子蓋得再漂亮，也四面透風不結實啊！

家屬們這次聽懂了，感慨道：大夫你說的太對了！那水果我每天給他打一點行吧？不吃水果我心里實在難受啊！我只想說，您開心就好~

水果含有豐富的膳食纖維和維生素，但是它也含有大量的果糖和酸性物質，這些物質會對牙齒、胃部和腸道造成刺激和負擔，導致胃腸道功能不好的患者消化更加困難。此外，水果含有較低的蛋白質和脂肪含量，相對於其他食物來說，所提供的能量也相對較低。

家屬和患者本身也應該認識到，吃水果並不是必須的，而且過量食用水果也會對身體造成負擔。因此，應該根據患者的身體狀況和醫生建議適量食用水果。

對於胃腸道功能不好的患者，應該選擇易於消化、營養豐富的食物，如肉、蛋、奶、豆腐等高蛋白食物以及蔬菜、公尺飯等高碳水化合物食物，這些食物相對水果來說更為有益和實在。

對於患者和家屬來說，不要盲目相信廣告宣傳，應該根據自己的實際情況和醫生建議來選擇適合自己的飲食方式和食物。同時，也需要注意控制飲食的量和頻率，避免暴飲暴食和過度進食。

最後，願所有患者都能得到正確的飲食指導和照顧，家屬們花費的心思也能得到好的回報。