知道吗？一个人的智力是通过好奇心和注意力提升的，任何学习工作能很好胜任的人，据说都具有很高的“专注力”。
让我们从战略和战术上拆透专注力这个事。
战略角度：你终极目标是什么？你这项学习是为了和别人暗地较劲，还是就单纯地想增加自己的技能点，优秀的标准是单一维度的分数，还是多维的能力，搞清楚这些问题很重要，它能让你卸下很多私心杂念。
战术方法：1、能记住自己所在位置的这类神经元活跃程度，对专注力的影响是强烈的。随时随地到访某处时，仔细观察周边的环境，空间布局，建筑位置与自己的方位关系，就能激化此类神经元，且效果长久。
制定计划，巧用番茄钟。逐步增加钟点的次数和时长，逐步增加挑战难度。
这些方法刚开始使用都是有难度和枯燥的，给加点糖吧，那就是时时提醒自己保持住好奇心，这是你能坚持下去的润滑剂。
三十岁，让我们一起专注于这五件事，给自己的人生做减法
当我们步入三十岁这个人生的重要阶段，我们往往会感到前所未有的压力和责任。面对复杂的世界和繁杂的生活，我们需要学会调整自己的心态和行为，为自己的人生做减法。那么，在三十岁这个特殊的时刻，我们应该如何专注于这五件事，为自己的人生打造一个更加充实和美好的未来呢？每个人都有自己独特的价值和魅力，而这个价值只...
把生活用在几件简单而专注的事情上
古人云 人生四大乐事 久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜提名时。苏东坡认为，人生的乐事远不止于此，他总结的赏心乐事有十六件 清溪浅水行舟，微雨竹窗夜话 暑至临溪濯足，雨后登楼看山 柳阴堤畔闲行，花坞樽前微笑 隔江山寺闻钟，月下东邻 晨兴半炷茗香，午倦一方藤枕 开瓮勿逢陶谢，接客不着衣冠 乞得名...
学生练笔 最难忘的一件事
最难忘的一件事 初一班 曹紫涵 大片大片的乌云犹如灰色的幕布一般遮住了天空。云层厚厚的，压得人们呼吸都急促了，家里十分寂静。环境渲染 一向成绩不错的我连续考砸了好多次，我无法相信自己长时间的努力没有得到好的结果，我一直很消沉，直到父亲带来的一盆海棠花。点明失落的原因，引出海棠 不久前父亲从朋友家带回...