口感鮮美,營養豐富,飯店大廚教你竹筍炒肉片的家常做法

2023-10-19 19:01:45 字數 1576 閱讀 8133

是一道以竹筍和豬肉為主要材料的傳統家常菜,口感鮮美,營養豐富。這道菜的製作過程雖然不復雜,但其中也有一些小技巧和注意事項。

下面就讓我們一起學習一下如何製作美味的竹筍炒肉片吧!

竹筍炒肉片的家常做法如下:

準備食材。首先準備一塊瘦肉、一些竹筍以及相應的配料,包括青蒜、紅辣椒、薑片、蒜末、鹽、糖、生抽、老抽、料酒、地瓜粉和食用油。這些材料都是製作竹筍炒肉片的必備食材,缺一不可。

瘦肉洗淨切片,用少許料酒、醬油、地瓜粉拌勻醃製10分鐘。這樣做可以增加肉質的鮮嫩程度,同時去腥味。

竹筍洗淨切片,青蒜和紅辣椒切段,薑片和蒜末備用。注意竹筍切之前要先用水焯一下去澀味,否則會對人體造成損害。

加熱油鍋,放入薑片和蒜末爆香,然後放入肉片煸炒至變色,盛出備用。注意炒肉時油可以稍微多一點,不要燒得太熱,以免粘鍋。

再次加熱油鍋,放入青蒜和紅辣椒炒香,然後放入竹筍片煸炒至斷生。此時火候不宜過大,以免燒焦影響口感。

倒入炒好的肉片,加入少許料酒、醋、鹽、白糖翻炒均勻。這些調料可以增加竹筍炒肉片的口感和味道,使得整道菜更加美味。

最後加入生抽和老抽調味,翻炒均勻即可出鍋。出鍋前可以嘗一下味道,根據個人口味進行調整。

以上就是竹筍炒肉片的家常做法,在製作竹筍炒肉片時,還需要注意以下幾點:

竹筍的處理。竹筍的採摘和處理是一項較為複雜的工作。在製作竹筍炒肉前,需要將竹筍去掉外皮和根部,然後進行焯水處理,以去除竹筍中的草酸和澀味。焯水時可以加入少許食鹽和色拉油,這樣可以使竹筍更加翠綠爽口。

豬肉的處理。在製作竹筍炒肉時,建議選用豬肩肉或豬里脊肉,這些部位的肉質較為鮮嫩,適合炒製。在切肉時也要注意將肉切成絲或片狀,以便於煸炒過程中更好地受熱均勻。

炒製技巧。在炒製竹筍炒肉時,熱鍋涼油,放入蒜末炒香,加入醃製好的肉絲煸炒至變色。加入竹筍絲煸炒,煸炒過程中加入適量的鹽和醬油調味。炒至竹筍絲變軟後,加入青椒和紅椒絲翻炒均勻。最後加入適量的雞精提味,翻炒均勻後出鍋即可。

在製作過程中要注意火候的掌握以及調料的搭配,可以適量放一些香辛料粉,可以去腥解膩,提公升口味和風味,而竹筍和肉片的焯水和煸炒都需要掌握好火候才能做出美味的竹筍炒肉片。

同時也要注意食材的新鮮程度和衛生情況,這樣才能夠做出一道美味又健康的竹筍炒肉片。

總之,想要做出一道美味的竹筍炒肉片,需要掌握好竹筍和肉的處理方法和炒製技巧。同時需要注意食材的新鮮程度和衛生情況,這樣才能夠做出一道美味又健康的竹筍炒肉片。

希望以上內容對您有幫助,祝您做出一道美味的竹筍炒肉片!

#竹筍的各種做法#

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