根据相关规定，7天无理由退货是指自商品实际交付之日起连续的7天内，消费者可以无需提供理由并且不承担任何费用地申请退货退款。具体的退货期限计算方式如下：
1. 退货期限开始计算的起点是商品实际交付的日期，即您收到商品的日期。
2. 退货期限包括商品到达期和实际使用期两部分。
3. 商品到达期：指商品运送至您指定地址的日期，通常是指快递将商品配送到您手中的日期。
4. 实际使用期：从您收到商品开始使用的日期计算，直到退货申请日止。
5. 如果在7天内您决定退货，您只需要确保在退货期限内提交退货申请即可，通常需要填下退货理由。
需要注意的是，7天无理由退货的政策适用于符合退货条件的商品，即商品无损坏、无人为操作痕迹，并且配件、原包装等都齐全，可以保证商品的完整性和原有价值。另外，根据不同的商家和平台的具体规定，退货的运费可能由消费者自行承担。
今天看涨的理由
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