冬天,吃萝卜白菜不如吃它,用它做饺子,散寒止痛,温肾暖肝

2023-11-19 22:18:29 字數 2869 閱讀 6322

冬天的餐桌,总是离不开那道熟悉的食物——饺子。而在众多饺子馅料的选择中,茴香无疑是一个非常不错的选择。有人说,冬天吃萝卜白菜不如吃茴香,这究竟是为什么呢?

茴香,这个看似普通的蔬菜,其实蕴藏着许多秘密。它不仅口感独特,营养价值更是丰富,具有散寒止痛、温肾暖肝等多种功效。在这个寒冷的季节里,让我们一起探寻茴香的魅力,体验茴香饺子带来的温暖与舒适。

【猪肉茴香饺子】

食材准备:面粉、水、小茴香、猪肉、生抽、蚝油、盐、生姜、味精、食用油、糖。

制作步骤:

准备一个盆,往里面加入适量的面粉,再加入适量的清水,用筷子搅拌成絮状,备用。

将面粉揉成光滑的面团,放一边,制作肉馅。

将猪肉清洗干净剁成馅儿放进盆里,加入适量的食盐搅拌均匀,再加入适量的生抽、蚝油。

将生姜清洗干净切成末,小茴香清洗干净切成碎末,备用。

往肉馅里面加入姜末,一直不停的顺着一个方向搅拌上劲,少量多次加入清水,肉馅吃水能力很好,这样做出来的饺子汁水多。

将小茴香加入到搅拌好的肉馅中,再加入适量的味精和食用油,搅拌均匀肉馅儿就制成了。

将面团搓开,再分成一个一个的小剂子,按压扁平,用擀面杖擀开。

将面团全部擀好,每一个饺子皮中包上适量的饺子馅儿。

热锅烧水,水开后将饺子放进去煮,每次飘起来就加入冷水,一共点三次水,第三次飘起来就可以出锅啦!

【茴香素馅儿饺子】

食材准备:面粉、茴香、鸡蛋、盐、香油、食用油。

制作步骤:

将茴香捡掉老茎和黄叶,放入清水中洗干净,甩干水分切碎。

鸡蛋打入碗中搅拌成鸡蛋液,倒入适量清水搅匀,下锅炒熟后捞出来晾凉并切碎。

将切好的茴香、鸡蛋碎放在大碗中,倒入适量食用油搅匀。

继续倒入鸡蛋碎,撒入适量香油、食盐,搅拌均匀成饺子馅。

另准备小盆,倒入适量面粉和清水,搅成絮状,揉成光滑的面团,继续揉成长条。

切成小剂子,擀成中间厚四周薄的饺子皮,取适量馅放在皮中间,捏合捏紧包成饺子。

锅内添冷水烧开,撒入食盐,将饺子放进去轻轻推散,再次烧开后,继续煮到饺子鼓肚即可盛出食用。

【玉米面茴香水饺】

食材准备:玉米面、白面、小茴香、猪肉、生抽、蚝油、盐、生姜、味精、食用油。

制作步骤:

准备一个盆,加入适量的玉米面,再加入适量的开水,用筷子搅拌成絮状。

将玉米面揉成光滑的面团,放一边,准备制作肉馅。

将猪肉清洗干净剁成馅放进一个盆里,小茴香清洗干净剁成碎,生姜清洗干净切成片。

往猪肉馅儿里面加入适量的生抽、蚝油和姜末搅拌均匀。

再往里面加入适量的清水,加入茴香、味精和食用油继续搅拌均匀。

将面团分成一个个小剂子,按压扁平并用擀面杖擀开。

全部擀好并依次包好后热锅烧水,将饺子放进去煮熟即可出锅食用。

茴香饺子,不仅是一道美食,更是一份温暖的传递。它将茴香的独特口感与温肾暖肝的功效完美结合,让人们在享受美食的同时,也能感受到它带来的健康与舒适。

冬天,让我们一起用茴香饺子温暖自己的胃,也温暖自己的心吧!

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